观摩咨询展示的思考

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2618天，2024.07.23

      刘老师的咨询展示是一如既往的具有教与学的价值，不论是基本功还是各种技术的使用都是那么的自然流畅：稳稳地在咨询师位置、用心地聆听、温暖的抱持、非言语信息的共情、恰到好处的沉默，抓住时机问问句，引发来访者的深度思考，进而获得有效的行动。虽说每个咨询师的风格不同，提问的“点”不同，但殊途同归，即只要是来访者在意的、愿意探索的、符合咨询理论取向（关注积极正向面和做到的，聚焦例外与优势、目标导向等）就OK。咨询师的功力就如观摩的老师们的分享所写的是“台上一分钟，台下十年功”练出来的。凡事都没有随随便便的成功，也没有捷径可循，唯有踏踏实实地多练、多实操、多在生活中用，最终把理论转化为实践，把书本知识内化为带有自己体会、感悟与情感的在地知识。实际上，这次观摩，最大的收获是听来访者的生命故事，反思自己听的过程中的心境变化与情绪波动。这与咨询无关，与来访者无关，纯属个人感悟、思考与提醒：一听来访者的生命故事，用她的一个词“委屈”。一般情况下说“委屈”离不开后面的“求全”。其实，注意观察，就会发现，往往生活中只有“委屈”与“越来越委屈”，而没有“求全”一说，尤其是当你的委屈对方并不领情时，你的委屈就成了他们让你更委屈、越来越委屈的“利器”，所以委屈求全从来都是给懂得人，给不懂得人只会让他们越来越变本加厉，你也越来越委屈。这与“无底线的宽容是纵容，没原则的善良就是愚蠢”一样要不得。或者说你是“恶人”、“坏人”、“垃圾人”间接的帮凶，你的善良与包容让他们越来越肆无忌惮。二中立的态度。SFBT相信每个人这样做一定有其重要的理由。所以，来访者“委屈”自己二十几年一定有其道理和意义。作为旁观者在不了解整体情况下，莫轻言。我在想，如果我是咨询师，会不会卷入来访者的故事中，会不会不能保持中立发表自己的观点与见解，会不会忍不住去指导来访者要如何、应该如何，……这样做，在来访者心理能量不足或当前生活环境等条件不适合或时机不成熟时，不仅帮不到来访者，反而会更加拉低来访者的能量、信心、和希望感。因为我（咨询师）不是站在来访者的位置、视角体验、感受她的当下、她的行为，而是从我的视角、我的理解、我的以为来的。从咨询伦理的角度看，这样做并非以来访者的福祉为先。所以，咨询师保持价值中立是非常重要的。我可以不赞同、不认同、不支持其做法，但可以接纳、可以带着好奇之心去听、试着去理解、去感同身受。三向来访者学习。学习其身上的韧性，以及在“委屈”中通过不断的学习探索且不断尝试如何照顾好自己的方法，同时在团队学习平台上持续地成长自己，让自己越来越有力量成为想要的自己。