和孩子一起创造幸福1
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时空心灵学院的会员朋友们,大家好!我是快乐亲子导师的培训师吴文君。今天非常高兴在这里跟大家做一个关于父母亲和孩子成长的分享。我们今天分享的主题是:破除你的限制性信念,和孩子一起创造我们的幸福力。
关于这个话题实际最近幸福力这个概念炒得很火,我猜我们所有的会员朋友们一直跟着得分空间在成长,我们也在创造我们所期待的幸福力。我们希望不仅自己是幸福的,我们的家庭是幸福的。当然面向未来的我们的孩子也是幸福的。所以关于幸福,有人称它是人类追求的终极价值目标。可是假如那只是一个遥远的未来,我们都会觉得不满足,我们都希望如何在当下,如何在现在我们就可以感受我们自己有幸福生活的能力,我们更希望能够陪伴我们自己的孩子,也有生活幸福的这份能力。所以当我们把重点放在如何提升自己和孩子幸福力的时候,我们就要去看为什么到现在我们还都不能有这份足够的信心说,我和我的孩子都有足够的幸福,为什么幸福还只是一个未来追求的目标,是什么在限制我们呢?有人说我已经让我自己足够的有幸福的外在形象,比方我穿上非常漂亮的衣服,比方我住上很舒适的房子,开上漂亮的车,可是这些外在的形象好像有的时候无法掩盖我们内在的那种隐隐的不满,那种隐隐的不安。所以只是有外在的形象,没有办法真正的有那份幸福的感觉。影响幸福感觉得主要就是我们自己内在的局限性的限制性的那些信念。是信念框住了我们拴住了我们,让我们无法真正的突破这些局限的信念,去感受和创造我们的幸福。
所以当我们从这个话题开始分享的时候,我想今天我们有这样几个部分,一个部分就是把我们自己的角色找到,我们和孩子的关系叫做亲子关系,看一看亲子关系是如何影响一个人的成长,如何影响一个孩子的发展的。第二个方向,我想跟大家一起带着一点勇气,看一看我们现在的亲子关系现状,看一看我们现在跟孩子在一起受到的困扰和被限制的那些痛苦。然后我们再来了解一下,幸福力它到底包含哪样一些能力?它对我们未来的生活,对于未来孩子的幸福生活有怎样的一些影响?然后我们就去看一看,哪些局限性的信念,是我们需要看到,需要把他们释放掉,需要转化的。然后我们就有机会去看一看,真正回到我们的生活里,创造我们和孩子幸福力的基本秘籍。当我们有这样的一个思路的时候,我猜各位伙伴,你们已经很期盼我们今天的话题了。我知道我们所有的会员朋友非常注重自我的成长,也注重自我的提升,所以大家通过读书,通过课程,通过在心灵学院的所有学习,都在不断地感受这份成长。当然我们也都知道德芬老师是对于中国的心灵成长的这些朋友们来讲,她好像是一个指导。她像一个向导,也像一个指南。我们会看到书店里的差不多非常有影响力的心灵成长类的书籍,都有德芬老师的推荐序,那么大家已经慢慢的有这份概念说,只要有德芬老师推荐的这本书是有分量的,是我值得读一读的,是我愿意在那里边挖一些宝贝的。
我们也知道心灵的成长总要去看到有一份特殊的关系。这份关系在我们人生中所有的关系里边,它之所以特殊,是因为它有这样一些特点,那个特点就是它有唯一性,它有永恒性。它是不可以被否定的,不可以改变的。不可以被代替的。这份关系呢我们大家谁也绕不走的。我们和原生家庭中的重要的两个人的关系,也就是我们和父母亲的关系,它被称为亲子关系。我想我们可以看一下亲子关系的结构。曾经在若干年前谈到亲子关系,人们会误会,说是小朋友跟爸爸妈妈一起到亲子乐园去玩耍,是小小孩跟爸爸妈妈的关系。可是当这么多年心灵成长的普及之后,我们知道亲子关系他是所有的孩子和父母亲的关系,每一个生命来到这个世界,都是通过两个人的允许和共同的创造这两个人,一个就是我们的父亲,一个就是我们的母亲。一个爸爸和一个妈妈共同创造了一个生命。于是亲子关系就随着孩子的到来形成了。这个孩子就跟世上唯一的一个男人,世上唯一的一个女人结下了永恒不变的这份关系。所以我们每个人只有一个爸爸,也只有一个妈妈,这个关系是血缘相连的,是无论任何其他的关系都无法取代的。并且这份关系一经形成,它有一个重要的方向,它就是指向这个孩子,指向未来,指向孩子的分离。所以有人说,世界上所有的关系都是为了永恒,只有一份关系是为了成长之后的分离,所以亲子关系就有这份特殊的表现。
我们会看到这个三角形里边,父母亲跟孩子实际是分别各是一种关系的,也就是父亲对孩子的影响和母亲对孩子的影响,它是各自不同的。我们知道在家庭中,男人和女人,一个丈夫和一个妻子,他们也有着不同的角色。所以大部分的家庭男性起到着用力量支撑着整个家庭前行。女性用他的爱来包围着,包容着整个家庭,所以父亲常常会影响孩子,以至于会让孩子感受到力量,感受到她跟这个世界的连接。而母亲就用他的爱让孩子感受到亲近感,感受到安全,感受到信任,这是两种不同的关系。那么爸爸给孩子的影响和妈妈给孩子的影响是不可以相互取代的。那么我们所有的父亲各自不同的特点,所有的母亲各自不同的特点。每个孩子在一个特殊的环境中长大的过程中,他就认识了一个他眼中第一个男性,他眼中的第一个女性。所以孩子在成长过程中,他会接收到的第一份信息是他的爸爸给的,妈妈给的。男人和女人如何互动?夫妻之间是怎样的相互的关系?男人是什么?女人是什么呢?爸爸和孩子的关系是怎样?妈妈和孩子的关系怎样?所有这些都是孩子在他的家庭中,他出生之后六岁之内,用他全然的开放的感觉器官吸收到这些信息,然后这些信息就变成了孩子在生命中的最初的烙印。
有一位研究家庭治疗的,有人称他为大师的海灵格先生,他说过一段话,这段话非常的经典。他说在一个家庭中,一个妈妈把孩子带到世界上来,妈妈就完成任务了,陪着这个孩子,带着孩子成长去看世界的任务,是爸爸的。这个观点,非常的与众不同,是吗?也对于我们目前的家庭,爸爸和孩子的互动,妈妈跟孩子的互动带来了很多新的思路,新的思考。我前段时间有一个朋友传给我一小段视频,他让我一笑,可是我除了笑之外,感受到非常深的一份影响。那个视频是一个国外的小视频,一个爸爸站在门框旁边歪着身子,侧着身子在那边站着,然后一个刚会走路的一个小男孩就从镜头间走过来,然后蹒跚着路蹒跚着走路,走到了爸爸的爸爸的旁边也在门框前,他用完全模仿爸爸的姿势站在门框前,然后一大一小对比非常的强烈,相同的姿势对于一个刚刚会走路的小孩子来说,他是怎样学到的爸爸呢?爸爸可能连刻意教他都没有做过,爸爸就是用他经常的姿势倚在门框上的动作,让这个孩子在全然的接受中无意识的跟随爸爸,无意识的模仿爸爸。所以连站立的姿势孩子都是全然的接收,全然的跟随和模仿,我们就可以猜到爸爸表达说话的方式,爸爸的口气,处理冲突的方法,甚至与他人互动的方法,孩子都是全然地接受,然后他会无意识的模仿,甚至这些会变成无意识的痕迹落入到他的身体里。也许在他成人之后,在他有一天自己做了爸爸的时候,他会无意识地表达出来,无意识的去如此的又一次实现出来。
这是生活中小的一个细节,我们可以看到父母亲对孩子的重要影响。我因为工作的关系比较多的,会接触很多学生,也会接触到课程中的心灵成长的非常多的朋友们,他们也经常给我非常多的震撼的案例。说到这我就想到有一个男孩子,他在上海交大,大家知道那是一所挺像样的学校,在那所学校考上了那个学校。当他考上学校的时候,他开始就过他想过的天堂生活!打游戏泡网吧,然后三年多的生活里他不断的被挂科,马上就还有半个学期就毕业之前,他的挂的科目已经得到了学校的一个严重警告,假如这样他没有办法毕业,甚至可能要留级。假如他不在最后的一个学期开始的时候把挂的科目通过补考能够过掉的话,他真的没有办法如期毕业。这是一个挺严峻的形势,爸爸妈妈很着急,他自己也开始着急了,后来他自己处在极度焦虑的时候,不得不求助,来找我做咨询。我再跟他沟通的时候,他不断的身体会有一些动作,那个动作就是扭动。我说有什么东西捆着你?他说我不知道,我就让他去做扭动。当他不断的扭动开始跟随身体的流动比较深入的时候,他突然说我听到了。我从小听到的爸爸妈妈说我的话,说你只知道玩,你这么没出息,你这样将来怎么办?给我们家人丢脸。他一边这样甩动着他的身体,一边不停的去把这些刻在他心里的那些话说出来,我就支持他,让他动起来,让他说出来,是的,你听到什么说出来,他就越说情绪越激动,泪流满面,最后差不多是哭出来,最后差不多是喊出来。
但他用了半个多小时完成了这个释放之后,进入到一种平静状态。然后他描述的他内心里看到的画面是他像一棵树,树的周围有很多的篱笆,篱笆已经卡在树桩上,已经让这个树向上走,和向左右去扩张很困难。这些篱笆也是他从小听到爸爸妈妈对他说的话,当然都是那些否定的话。然后我带着他慢慢的去转化那些画面,看到那些篱笆对于他的正面的意义和价值。当转化慢慢完成之后,他又一次进入很放松很平静的状态。然后他开始有一个动力说,我想过我自己的生活,我想带着足够的信心和力量对爸爸妈妈说再见。我想对爸爸妈妈说,当初你们是为了爱我,希望我更听话,希望我更勤奋,所以不断地用那些话来限制我。现在我想告诉你们,我长大了,我可以用我的方法创造属于我的生活。所以当后来他做了后边补习功课的规划之后,好像变得更加自信了。然后这个学生回到学校,他自己过了一段用他说地狱般的生活,把自己每天闷在功课里,每天都拼命的在补习。奇迹就创造出来了!开学之后的补考过程中,他的六门课都因为他这种疯狂的补课行为,然后过掉了,然后他就如期的毕业。当他真正毕业之后,他最先发的一个信息告诉我,老师拿到了我自己想要的东西,就是我发现我不被爸爸妈妈限制我自己活我的那种人生,我是可以有这份信心和力量创造我自己未来的。这个案例带给我很深的印象,所以我会清晰的记得,当他说我要把那些篱笆放掉,我要活我自己的更自由自在的人生的时候,我感受到内在动力迸发产生了极大的力量,好像创造了一个奇迹。
这个我们也看到很多父母就是这样不知不觉地用他们认为对孩子好的那些说话,那些做法反倒限制了孩子,反倒让孩子感觉无能为力,反倒让孩子也许具备比较好的能力,可是信心上却不足够支撑他过幸福的生活。当然这个案例也让我们看到的是一个人真正觉醒之后,有了觉察之后,他在主动改变的动力也足够大,就可以突破父母亲给他的那份限制。说到这实际我又想到一个案例,在我的一次爱的自由的课程中,一个非常能干的非常漂亮的30多岁的女孩子,在分享她自己成长的时候,她声泪俱下,她说道,我现在很成功,有自己的企业,有自己的团队,我的物质条件在别人看起来都很富足,可是我每到深夜我就会在那种绝望中醒过来,我就会很空虚,我就会很无力,我不知道发生了什么。然后也是因为一个台上的练习的示范,我带着他去穿越了绝望和空虚,然后找到了答案,那个答案就是她回到了她刚出生,在病房里。在产房里他听到妈妈问,医生说,男孩女孩,然后医生说,女孩,恭喜你有了一个千金。然后她听到爸爸和奶奶和妈妈异口同声说,天哪,又是个女的。就是这个天又是一个女的,这份叹气的声音好像就在那个孩子来到这个世界之后,一下子种进了她的心里。然后这个孩子的潜意识中不断的想,活得好一点,证明给父母看,我虽然是女的,我也很有用,我虽然是女的,我也是你们自己的孩子。
她就拼着命地在他成长过程中读书,创业,打拼,然后她看似创造了物质的丰富,可是因为限制性的部分自己对自己的怀疑,也有自己对自己的不确定的身份上的一个担忧,让她变成了离幸福越来越远的一个物质富有者。当然,当她开始找回这份幸福的能力,开始放下父母亲对他的那些限制之后,她变得开始身心合一了,她变得开始认同自己的身份,她开始不仅有这份力量,同时还接受自己这份力量。随着成长和后边的学习,她变得越来越轻松,越来越自在,所以在见到这位朋友的时候,她 会很高兴的告诉我,老师我现在很幸福,我觉得人生真的很美好。而这样的案例是我接触这若干的案例中,一个讲这样的故事,实际都是把我们带回到我们跟父母亲的关系。好像无法逃避的一个重要的关系里。反过来今天各位作为成长者,我们在这边学习,我们是为了如何能帮我们的孩子去放下对他的限制,能够帮助他提升他的幸福力。我们就知道父母对孩子的影响如此之深,我们今天对孩子所做的一切实际都在塑造他的未来。我们今天给到孩子足够的支持,孩子未来的幸福就有更大的一份动力。我们今天忽略了孩子成长的需要,也就会影响到孩子未来的成长。而我们所有对孩子的爱都是希望他能够幸福。这个责任责无旁贷。所以当我们了解了亲子关系的重要性,重要的作用,重要的影响之后,我们帮助孩子一起提升幸福力,这个任务我们就接过来了,我们继续学习和分享下去,也就很有必要了,是吗?