心情好，什么都好

 大年初一，没有强迫自己去给不熟悉的人发拜年祝福。很仔细地想了想，哪些人是我发自内心要问候下的，就手动编辑短信。收到群发的短信，我也不会群发回去。这难得美好的大年初一，不想去应付谁。没有抢工作群里领导发的红包，没有在班级群里进行任何礼节性的互动。只是安心地做自己真正想做的事，坚持阅读，看到阳光的时候哪怕饭快熟了也立马跑出去。很好，很畅快！

 下午带K家人去东湖玩。奶奶八十岁了，第一次看到这么大的湖，很开心地跟我说：“今天出来玩，我真高兴！”虽不是我的亲奶奶，但是我会在人多的时候很自然地拉着她的手，因为这是一个很可爱的老人，叫她拍照的时候她就老老实实地站好，不会说不拍不拍。给她买新奇的小吃，她也会大方地尝一尝，不会担心浪费钱。活了一辈子，奶奶给我一种通达自然之感，没有任何的别扭，这是我所不具备的品质。

大概是晒了足够多的太阳，也活动了筋骨，晚上回来心情似乎特别好，前几日的不安也减轻了不少。更重要的是，看什么都顺眼，对未来也充满信心。想起平日里的愁眉苦脸，估计大多和身体关系较大，所以运动改变大脑是对的。以后情绪不佳的时候，还是要努力休息好，要调整身体。

 这一年，借助外力去解决生育上的问题，却不知道先把身体调整好。花了很多钱去吃中药，去做检查，光是抽血就足以去献血几次了。新的一年，我不会过多地跑医院，而是会积极改善营养，努力运动，关注心理。首先要把自己活清楚，活出体面和尊严。我不会太在意别人的看法，而是会追随自己的感觉，不会勉强自己去做十分不愿意做的事。对，新年的第一要义是要有主见，不轻易被他人影响，要相信自己也是有智慧和本领的人。

新年里还想告诉自己：你值得很多美好的东西。我会给自己买好看的衣服，会出去旅游，会拒绝那些不喜欢的事，会远离不喜欢的人，会养出自己的眼光，会形成自己的个性，会认真地生活，会Live the life。我要相信自己，内在的很多力量还没有发挥出来，还可以做得更棒，甚至可以去探索一种新生活。不要怕，只要信。加油！

 2024年2月10日星期六