你在掌控婚姻,还是被婚姻掌控

2020-08-14  本文已影响0人  金妍141319

婚姻从来不需要掌控,只需要经营,但却总有人想要掌控婚姻,同时总有人觉得自己被人掌控。

“掌控式婚姻中”的女人:

1)婚姻里没有“女强人”,只有缺失安全感的“女扛人”。女强人不是什么被逼出来的,而是世界上根本就没有什么“女强人”,只有“女扛人”,凡事都只能自己扛的“女扛人”,这样的“女扛人”一般都配着一个没有作为的老公和拖着一个让她无能为力的孩子。

2)大部分的“女扛人”并非生活所迫,而是原生家庭所致。

3)小时候,当你感到家里没人爱你或者遭遇不公平对待,长大后,你会容易走向两个极端,要么拼命努力,用讨好的方式让别人爱你;要么你就会很愤怒,把愤怒发泄给其他人,用掌控的方式来求得爱。

三个办法帮助你摆脱掌控欲

1)练习一致性表达,比如以后你再想掌控的时候,停一停,想一想对方的感受,听听你内心的声音,你到底要什么。比如:“你怎么还不回家?”变成“我想你能早点回来。

2)向老公的哥们学习,做老公的兄弟,老公向你的闺蜜学习,做你的好姐妹。

3)最难的,也是最有效的,就是去尝试一下,与原生家庭的父母和解。

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