心理学不应该只是是短暂避风港

朋远 网初15期 坚持分享第4天

      昨天，一场约练下来，感觉焦虑和内耗都消减不少。复听刘老师的课，他说一定要坚持，争取不要破窗，如果破窗了，那么可能会一两天，更多天不去做，直至放弃。同时，他提到，问题是学习的契机。结合我自身学习体会，深觉其然。我可以坚持一段时间，几个月到半年不等，但是难以长期坚持。当出现问题，自身难以解决时，求助于心理学，可是，当我认为一切走向正轨时，学习心理学似乎成了累赘，让我颇为疲惫而放弃继续学习。

      我似乎把心理学当成了避风港，当它符合自身情绪需要时，我努力学习。当它不再满足我的价值需求时，果断舍弃。这大概只是未能探求到心理学本质。

下面记录和孩子的一段日常深夜对话。

娃(有意无意)：妈，你说我有啥?鼻炎吗？

我(故意强调)：是的，因为抓鼻子，所以得鼻炎。

娃(狡辩)：我现在不抓了，没有鼻炎吧。

我(不信任，忽衍)：不抓没有。

娃(穷追不舍)：得鼻炎会咋样?

我(没好气地)：会死。

娃(惊讶)：怎么会死呢？

我(绞尽脑汁找补)：会不舒服，难受死了。

娃(开心)：难受死了，不是死了，是很难受的意思。

我：...