2022.11.10日 坚持分享第268天

通过奇迹问句构建良好的目标

协助当事人设定与建构良好的目标是很重要的，良好目标的建立特别需要咨询师的耐心坚持与弹性应用技巧。

良好目标的建立有以下几个特色：1.当事人是重要的2.含有关系互动观点的3.具体情境化的4.描述所想要的行为5.可以开始的一小步6.在角色内确定能做的7.可测量的具体行为8.符合现实的