一周手账复盘

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这周的收获：

1.书评高效成长训练营坚持打卡49天

2.手账坚持14天

3积累金句.

4.感恩日记.

5.教练觉察日记坚持做

感受：

1.这几项任务坚持每天去做，好像就是生活中的吃饭睡觉一样。

2.去做就好了，每天刷牙能用几分钟呢？难道每天都是负担吗？

3.每一次，每一天的坚持，回过头来看都是经验，都是财富，都值得去回顾，每次回顾都是快乐的。

思考：

1.专注做事情的时候，之前的情绪在哪里呢？

2.一件事情坚持下去，生命就接纳了它，时间久了用心体会终将升华。

行动：

1.今年的目标一~手账~聆语生命手账

2.目标二~书评~优秀书评~书评人。