这个周末我和老公一起辅导孩子写作业，《八的分解》。整个过程真的可以用鸡飞狗跳来形容了。由于我在月子中，这次老公是主力，我旁观。整个过程中，儿子要么东张西望，要么答非所问。最后，老公发了一通脾气，不了了之。

儿子平时很活泼，话多，能迅速融入新的环境。最大的问题就是专注力不够，好动，坐不住。老公撤退了，第二天我只能自己挺身上阵辅导儿子的作业了。在正式开始之前，我先找了几个提高孩子专注力的游戏准备试试效果。

舒尔特方格（Schulte Grid）

玩法：在一张方形卡片上画上 9、 16或者 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1到9、1到16或者1到25等数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~9、1~16或者1~ 25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。

舒尔特方格（Schulte Grid） 是全世界范围内最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法。寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。注意水平越来越高。

在游戏中提高孩子的专注力

我和儿子先试了试正数，刚开始儿子很感兴趣，从1开始数到25，儿子很顺利的完成了两遍，然后就想着去玩其他的了。我又想出了倒数的法子，让儿子又独立的数了两遍。之后又可以玩帮妈妈找某一个数字宝宝的游戏。最终，一个舒尔特方格，花费了我和儿子半个多小时的时间。对于儿子来说，半个小时不去东摸西摸，专心做一件事情真的是很难得了。

数字接龙

玩这个游戏的孩子一定要达到能流利数数的阶段，老师说出几个数字，孩子要接着往下数出一样多的数。例如说，老师说1、2、3，孩子就要说4、5、6;老师说7、8，孩子就要说9、10...一边玩这个游戏一边还可以引导孩子学会更多的数字。

刚开始以为讲解这个规则需要很长时间，没想到儿子一遍就理解了。然后就是我报数字，儿子往后面接。刚开反应有点慢，毕竟在幼儿园都是机械的从1念到100;到后面速度就上来了。看着儿子歪着小脑袋，一本正经思考的样子，感觉萌萌哒。最后我还忽然来了一个倒数98/97，儿子也倒数着接上来了。

八的分解

最后还是要辅导孩子作业，在开始前清掉桌子上所有多余的东西，让孩子在椅子上坐好。和孩子约定好我们今天只做《八的分解》，快点做完就可以去做自己想做的事。这一次果然顺利多了，儿子很快接受了新的知识。