读《人性的弱点》——记录与复盘的魔力

多年来，卡耐基习惯把每天的日程记录下来，并在每周六晚上进行自省和评估。这个记录和每周复盘的习惯让他受益匪浅。

同样，这个习惯也给我的生活带来了很大的改变。

001 记录日常

2015年，一次偶然的机会阅读到趁早创始人王潇的《写在三十岁到来这一天》，然后接触到趁早行动，就逐渐培养成了写手账的习惯。

002  记录让一切有迹可循

一开始，都断断续续的记录着。现在回过头看那些空白页，关于那一天的记忆也是空白。但是，有记录的日子，我甚至能感受到当下的心情。

003  记录让一切有条不紊

一开始只是流水式记录生活日常。后来，慢慢地加入周计划、月计划、年计划。每日手账从流水账记录变成了清单打卡，生活变得逐渐规律且充实。

004 复盘

每周我会检查定下的计划是否完成，月底会做小结，总结做得好的方面和分析不足的原因，然后调整下个月的计划。

005 我的心路历程

从一开始洋洋洒洒写下各种计划的雄心壮志，到中间因为各种突发状况导致计划搁置的崩溃，还一度自我怀疑，到后面接纳自我，调整适合计划后的成就感。

006  写成功日志

用一本专属的漂亮本子记录下你每天最有成绩感的5件事，坚持下来，能帮你找到自信和自我价值感。

007  写感恩日志

用一本专属的本子记录下每天5件感恩的人或事，学会珍惜已拥有的，以感恩的心去拥抱每一天。

008 记录给我带来了什么

通过年复一年的记录，让我培养了早起的习惯，也让我有时间去做那些重要不紧急的事，让生活和工作的目标感和执行力更强。

009 复盘给我带来了什么

日复盘，月复盘，年复盘，一直坚持自我分析，进行自我教育，让我也越来越了解自己，更能接纳自己，也更能包容他人。

010 建议

坚持记录，坚持复盘。

既然这个习惯我都可以从中受益，你不妨试试看。