心宽体胖

体重升到快110了，真是这20年来最高值了。在这个园干了快一年了，吃的好，又没有太大压力，不飙升才怪。都说心宽体胖，这一年状态也逐渐调整的越来越好，不再那么紧绷，也看到自己的恐惧与脆弱，可以更多的看见自己，了解自己，也有了更多的力量和底气。

每天的工作忙忙碌碌，虽然更多的是体力上的辛苦，但感觉比较充实，真是缺什么都得补回来。干了这一年的体力活也够了，是时候要深入下来，开始提升一些专业能力了。这也是跟主班沟通后，看到主班身上曾经自己年轻的力量，所以是时候该有步骤有计划提升了。