习惯

当一种行为成为一种习惯，那就是到点必须做，不做就觉得少了点什么。

跑步快一个月了，每天晚上不下去溜两圈，躺在床上都觉得浑身酸疼，跑跑步，出出汗，放空一下心情，释放一天的疲劳，那种感觉无法形容，谁跑谁知道。

运动带来的不仅是身体健康。还是精神的充实，目前很享受这种感觉。暑假也要带着孩子跑。希望明年能跑马拉松，加油！