20191016 成都：一天的得与失

六点，被闹钟叫醒，很困。心里想着赶紧起来去跑步，身体却迟迟不肯离开被窝，挣扎了十五分钟后才起身。预估了时间，怕回来太赶，索性围在被窝里，晨跑训练就这样付诸东流了。若不是答应了在晨会做分享，极有可能睡到七点过。进入房间，听着他们各自的分享，按既定的流程进行完后，又开始讨论一些琐碎之事，心中开始焦虑起来，我只是心疼我的时间。结束后，躺回被窝，又睡了半小时。

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吃过晚饭，开了电脑，写了半小时后便停手，换了衣服，出门完成“晨跑训练”。走向起点的路上，心中有一点紧迫感，想着早点跑完回去继续写作。可当跑起来的时候，身心变得十分自在，跟随轻盈的脚步，不紧不慢，愉悦地来至终点，整个过程，心率很低、很稳。回来后，继续写。想多写一点，怎奈又到了睡觉时间，泡了脚，又回被窝睡了。能否早起，决定着一天的得与失。