感谢我的爱好，给我乐观前进的力量|5月复盘

回顾这个逝去的5月，竟然有一种恍如隔世之感。谁能想到，一个月，竟然可以发生那么多的故事，我好像每天都活在段子里，还经常一不小心就成了主女角。

而所有的变故之源，都是由于团队换了新leader。我仿佛换了一份新工作，不断调整自己，适应着新leader的节奏。

再加上，团队承接了一个非常重要的项目。我上周末加个班，体重就直接减了2.5斤。亲们可以想象一下，我最近的繁忙、劳累的程度。

越是在种种重压之下，越是不能妥协、轻易就牺牲自己的爱好。所有喜欢的事情，读书、跑步、写作，都是我的力量之源，给我每天面对新挑战的无限能量。

【本月成长】

01读书

忙里偷闲，本月共读书14本。

38.《毕淑敏心理咨询手记》：讲述心理咨询案例。

39.《禅的行囊》：学佛的人，可以GET许多有趣的佛教小知识。

40.《情绪急救》：从心理学角度，来看情绪问题。

41.《六项精进》：稻盛和夫先生的著作。

42.《我们终将遇见爱与孤独》：张德芬的作品。

43.《了凡四训》：去年参加禅修时，被反复安利的一本书。

44.《不如喝茶聊天乘凉去》：以一份闲情，对纷繁世事。

45.《禅者的初心》：修一颗清静、欢喜心。

46.《苦乐人生》：学诚法师的著作。

47.《且以永日》：安妮宝贝的文集。

48.《小王子》：重温童话经典。

49.《生活十讲》：蒋勋作品。

50.《诚品副作用》：李欣频文案。

51.《孤独六讲》：蒋勋作品。

02写作

本月写文章22篇。

在特别忙、特别累，累到连饭都不想吃，回家倒头就睡死过去的情况下，依然坚持写作，保证按要求每周更新5篇，真心并不是一件容易的事。好在，这个5月，我成功坚持了下来。

但是，眼看着前路上的挑战越来越多，我真是不知道，每周写五篇文章，我还能再坚持多久。

有时，我也会怀疑，问自己，这坚持的意义，到底是什么呢？

可是，在收到无戒老师送来的礼物时，忽然又有一种说不出的感动。自己在苦逼坚持梦想时，还有人为你讲课、为你送礼物、为你加油，再放弃的话，似乎真是有些说不过去呢。

所以，唯有继续坚持的份了。

03跑步

这个月的跑步，俨然就是我的救命稻草。

我很难想象，如果没有跑步的话，我身上那些压力、那些疲惫，该如何排解。

这个世界上，果然没有什么是跑步不能解决的。如果有的话，那就再跑一圈。

04英语

英语依然在坚持。CHINA DAILY+每天背单词，早就成了我生活中的一部分。这个坚持的还不错。

05学习

心理所的学习，越来越紧张了。上两次课，就要考一次，这分明是要人命的节奏啊。

再加上，整个暑假都要用来学习，周末根本不休，我真有一种如临大敌的感觉呢。

06见人

忙碌的工作中，还是抽空见了F、W、P三个朋友。

当我们各自站在命运的拐点，祈祷各自一切安好。

07分享

本月只进行了一次线上分享。

看来，越是忙碌时，越是忽略了分享啊。真是该检讨一下了。

【下月规划】

计划赶不上变化。

我只能拼命奔跑，才能跟上新的节奏。

愿修得一颗从容淡定的心，笑对世事所有变化。

祈祷一切顺利。

【无戒365训练营第163天】