《认知突围》-重新认识自己 读后感
《认知突围》这本书是我在简书上翻到的，被书名吸引，看了下大致内容，感觉应该是我喜欢的题材，就入手了。
第一章：重新认识自己。分为5个小节：
大脑每时每刻都在骗你；
别装，千万别装；
道理我都懂，只是懒？
没机会真的怪不了运气；
你不是不势利，只是想占便宜。
大脑每时每刻都在骗你
世界上最困难的事情是认识自己。
文中提出了几个概念：
证实偏差。当头脑中已经形成了某个预设的立场或者倾向于某一个结果时，就更容易的在搜寻证据的过程中不知不觉的偏离了“公平”。但我们很难去意识到，因为我们从心底里“乐意”被欺骗。而我们没能真实的认清自己，也是因为比起真实的自我，更喜欢自我创造的那个。
记忆是一个重构的过程，记忆可能并不是当时的客观事实。我们每个人都很少去怀疑记忆的真实性。我们的大脑会对记忆进行分类，提取索引以便在以后的回忆中搜索。在分类的过程中，潜意识会对记忆进行修修剪剪，去掉难以归类的部分，补上无关紧要的缺失，此时的记忆显然不是客观事实的反映了。
别装，千万别装
不懂装懂分刻意和非刻意。非刻意的不懂装懂，就是非但我不知道，而且我竟然不知道我不知道，属于自我认知上的巨大缺陷。刻意的不懂装懂就好一些，心里知道自己不懂，只是嘴上不承认而已，至少知道自己确实有病，是可以治的，药不能停。我们喜欢不懂装懂，是因为我们对自己的评价总是构建在他人反馈的基础之上。
“装”包括内在和外在。但是我们并不能通过“装”来提升自己的真正价值。我们经常会刻意的装扮自己来通过别人对自己美好的评价来获取短期满足，这是概率性的，同样，我们也会同等概率获得与之程度相当的挫败和羞辱，这就好比物理学上的简谐运动，都遵循一个基本的原理，均值回归。“装”无益于提升自己，反而终会带来同比的负面影响。不装，才能正视真实的自己，并接受真实的自己。
道理我都懂，只是懒？
对一个正确的道理表现出懒惰，要么是没有真正懂得这个道理，要么就是这个道理我们认为它并不一定能指向某个我们想要的结果，要么它带来的结果并不足够吸引我们，说到底，就是我们认知能力不足的体现。
认为自己懒，有两种情况，一种是对自己能力的高估，另一种是对自卑的保护。我们经常说自制力、自控力不足，其实本质上就是认知的不足，认知能力受限。我们认不清对某一件事的勤奋所带来的结果跟未来自己想要的结果之间是否存在强关联性。其实告别懒惰就是提高对该件事情的认知，正确认识这件事情的性质、风险、需要付出的努力和努力后能得到的结果以后，进行综合考量评分，分数在我们心目中的优先级是否很高。书中提供了几个办法：
1、分解任务。分解任务能自动将阶段性的目标提取出来，而实现一个小目标时，自然会有成就感，也就有坚持下去的动力。
2、衍生任务未完成的间接后果。说白了，如果任务没有完成，去夸大任务未完成的严重后果，给自己压力，压力变成动力。
3、养成说断就断的习惯。就是培养自己的界限感，某一个时间段就专注的做单一的任务，等到下一个时间段的时候，就不要再去思考上一个时间段内的事情。
4、给自己唯一性的阶段奖赏。原理就是即时反馈。我们玩游戏很投入的原因就在于我们的每一个操作游戏里都会给我们相应的反馈，让我们觉得“劳有所得”。
没机会真的怪不了运气
一些错误的观点：碌碌无为的原因是缺少机会，而机会与运气有关，最终得出“运气才是区别人生的关键”这样的宇宙级真理。但是很多时候，机会不关运气什么事儿的，而跟我们自己有关。
其实，机会一直存在，只是我们没有满足开启它的条件。也就是说机会是给那些有所准备的人的。当我们准备的越是充分，有更多的认知，我们才越能嗅到更多的机会。
事实上，几乎没有一个领域是没有机会的，或许我们现在看不到，但是不代表以后也看不到机会。很多人因为看不到机会而踌躇不前，是因为他们喜欢用静态思维看待问题，总是认为在环境不变或环境变差的条件下，现在看不到机会就意味着以后也看不到机会，所以不想浪费时间。但省下来的时间通常也没有用在更加有用的地方，大多数人宁愿白白浪费时间。所以不要觉得没有机会，先做起来。
你不是不势利，只是想占便宜
“势利”是一个委屈词，只是人出于“占便宜”的心理，将其贬义化了而已。
我们都喜欢跟受欢迎的人一起，其实这也是势利的一种体现。所以我们每一个人都势利，只是不愿意承认而已。书中建议我们在自己的内心深处勇敢的承认自己的势利，因为更坦然地认识自己有助于我们在重要关头不被世俗的道德压力绑缚，从而作出最有利于我们自己的选择。
人缘分劳动性人缘和资产性人缘。劳动性人缘大部分是被动的，需要持续的劳动、“施恩”才能维持好人缘；资产性人缘则拥有主动选择的权利，人人都想与其建立关系。
大部分人并不是一出生就拥有资产性人缘的，还是得通过不断的积累劳动性人缘来建立对他人的吸引力。虽然这是比较被动和低效的，但在一无所有的时候，我们别无选择。
不管哪种人缘，都与势利分不开，它贯穿了绝大多数人类行为的始终。所以，承认自己的势利吧。
总结
文中很多话都是摘自书中。平常的一些行为、现象，都感觉是理所当然，从来没有去问自己为什么。当我读完这一章之后，突然理解了我以前的那些情绪、疑惑、感受。这一章启发我去看清事情的本质，去承认自己不想承认的缺点，从内深挖自己，要舍得把钱花在自己喜欢的事情上。包装自己才是最好的投资。
