周检视2020.07.20-07.26

没有记录就没有发生。

健康

1、早睡早起。

早起都可以做到。早睡，慢慢在改进，由于工作原因有一天是晚同步班。

2、健康饮食。

3、冥想

增加了冥想的次数。

4、运动打卡。按照4.0践行，除了有一天没有达标，其他都达标。

效能

1、做日历事件。

2、列清单。

3、用腾讯会议室、zoom会议室开会

4、委托

财务检视

1、鲨鱼记账

2、众筹捐款：支出

学习

1、码字营日更。

2、天使班晨会

3、复盘

4、007作业

5、感恩日记七篇

家庭、人际关系

1、每天跟家人互动。

2、大学同学群互动。

3、通过众筹与老朋友互动，清理僵尸粉两个。

休闲

周末跟老公今天看了一个电影。