“阳康”后的嗅觉味觉减弱，多久能恢复呢

嗅觉味觉减弱是一件非常痛苦的事情，闻不着食物的香气，品尝不到食物的酸苦甜咸，生活得真是太没有滋味了。

不过不用过于担心，专家说大多数嗅觉味觉下降，会在新冠病毒感染后一个月内恢复。

专家建议

1、每天刷牙两次，确保口腔卫生。

2、进行嗅觉训练，包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香或桉树，一天两次，每次 20 秒。

3、试着在食物中添加香草和香料，比如柠檬汁和新鲜的香草。