2019年7月21日

坚持早起是去年十二月二十四日开始的，每天早上五点起来在YY频道听课。到现在都是七个月了，早起听课学易经读易经这七个月的变化就是人变得更能掌握自己了，不会随便发脾气。面对周围很多的事情都是以平常心对待。