想都是问题，不如做点事

白天在招聘app上看了工作，发现还是没有合适。下午约朋友明天逛宜家，因为时间不合适只得作罢。

今天晚上突然觉得我的生活好无趣，每天都是带娃。早上宝宝醒了给他洗漱我洗漱，然后出门遛弯，回来哄睡，玩儿，吃饭，哄睡，玩儿，然后就到了晚上。一天天的重复重复……

坐在沙发上觉得好没意思，想起下午收藏的运动视频，决定动起来。运动后又觉得好一些了，想想自己实在没必要在工作时想躺平，在带娃可以轻松一些时想工作。

之后可能还会出现这样焦虑的情况，少想多做，觉得没有意义时就运动，不管怎么样给自己找点事，动起来总是好的，行动可以塑造思维！