我和杨先生5

2017-08-25  本文已影响0人  笑笑1986

不知道什么时候起,我竟然养成了和杨先生一样的“陋习”:晚上都想要吃点东西才能睡着,这对于正处于减重期的人可是大忌,但是没办法,不吃的话影响睡眠质量,进而会影响我减重,权衡之下,我一般都会吃一些能量稍微低点的水果。查看了食物热量大全后,我决定明天把晚上的加餐变成西红柿和黄瓜,杨先生对此表示满意。以前我到临睡前饿的前胸贴后背的时候还在死撑着不吃,为了不继续折磨自己,我一般都选择洗洗睡吧,杨先生对于我的这个自残的方式表示嗤之以鼻,甚至觉得不可理喻。现在我主动要求加餐,他当然表示很高兴。

- [ ] 认识杨先生以来,就知道他每晚都要吃点东西才能睡着,而且他还曾爆料后小时候偷吃生鸡蛋的壮举,所以现在晚上如老鼠般吃点小水果小坚果,简直是家常便饭,我开始的时候还是以胃部也需要夜间休息的名义三番两次劝诫过,阻止过,无效,最后妥协,吃吧吃吧,有你受的。结果,到现在,杨先生的睡前加餐如夔门一样巍然不动,我倒是也无意间养成了夜间加餐的坏习惯,杨先生,你要负责哦!

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