为何底气不足？

昨晚与爱人远房妹妹一家人吃饭，自己觉得有时默默坐着，不知道怎么和周围人打成一片。不熟悉的人需要适应，自己做为陪客，要主动需找话题。二哥二姐是主角，搭台唱戏做表率。明白了角色和位置，甘当绿叶配衬花。

如何连接，寻找共同点，回忆当年勇。充分的好奇，保持未知，欣赏的姿态。

为何底气不足？

感觉不如人，低人一等，主动自找证据，深陷自卑的漩涡。自己不用掏腰包，只须吃喝，活脱脱蹭饭客一名。

只要他人关注，自己会紧张，害怕出错反而更易错。错了又如何？允许犯错才会更放松。提前准备腹稿不出错。

没有看到自己的价值，未能正确解读自己赴宴的正面意义。不仅仅是为了品尝美食，家人会面，还有情感连接，发现表达每个人的珍贵和难得，看到偏好的自我认同。

不要对自己期望太高，跟着自己节奏和步调，自然而然就好。

理清展示与自夸，谦虚和自贬，鲁莽冲动和合理回击的区别。