《墨菲定律》你所见的世界,未必就是真实的世界
2020-06-10 本文已影响0人
等一个奇迹
1、刻板效应:只了解概况,容易以偏概全
多数情况下,我们并不是先理解后定义,而是先定义后理解。现在所说的“贴标签”就是指刻板印象。
较少刻板印象的方法:对接收的信息始终保持警醒,不受标签的左右,具体问题具体分析,形成独立判断。听闻一起事件后、在真相尚未明朗前,不要急着表明态度,等事情的全貌呈现后再进行评价。
不要以偏概全,以局部代表整体,以个体代表群体,从而做出错误的判断。
2、首因效应:第一印象,往往决定成败
网络流行语“始于颜值,陷于才华,终于人品
”就是首因效应的体现。
在交际时,我们要善用首因效应,采取最恰当的策略。
对应策略:
首先,注意自己的仪表整洁,举止得当。
二是准备开场白。
3、晕轮效应:一旦沉迷,就会选择性忽略
晕轮效应又称光环效应,是美国著名心理学家爱德华·桑戴克于20世纪20年代首次提出的。
我们认识事物时,习惯于“管中窥豹”,即倾向于把具有不同属性、不同部分的对象认知为一个统一的整体,而非对认知对象的个别属性孤立地进行感知。
在生活中保持清醒,理性地看待一个人的优缺点,减少晕轮效应的影响。
4、灰姑娘效应:所谓偏见,其实是人性的博弈
由于继父母子女之间没有亲缘关系,不管继子女多么优秀,继父母都会对他们产生偏见——这可能是被刻进基因里的偏见。进化心理学派由此把这种现象进行引申和提炼,将毫无缘由的歧视和偏见称为“灰姑娘效应”。
较少灰姑娘效应的方法:
换位思考来缓解灰姑娘效应带来的影响,站在对方的观点思考问题,可以让人的思想不那么僵化,从而提升接纳程度,减少偏见的产生。