散文

极简的幸福就在当下

2018-01-25  本文已影响0人  華年之简

前几日,朋友圈里转发着一篇关于人民日报推荐极简主义生活方式的文章,我相信很多人都看过题目就把文章“极简”掉了,看过的人也很“极简”,没有思考的阅读无疑也是极简的。

我们很多人现在的生活状态就是忙碌加忙碌,烦躁加烦躁,无奈加无奈,常常是劳累如狗、疲乏如病、抱怨如毒。

追求幸福生活是我们记在心头、挂在嘴边的生活目标,然而现实中,我们却在忙碌中忘记了什么是自己追求的本源,忘记了什么是幸福的本真,忘记了什么才是生活中最重要的事情,恍恍惚惚间,有限的时间和精力都不知道去哪儿了。

人们习惯于把幸福当做梦想、当做理想、当做目标,为此而去奋斗实现,希望终有一天能够在终点线胜出。然而很多赤裸裸的现实告诉我们,等到有钱了,有权了,有名了,幸福却没了,等到回头再来找寻的时候,那一路上错失的点滴当下已是往事成风。

昨天是腊八节,带着孩子们在爷爷奶奶家一起吃腊八粥,现在想起突然很是感慨,平常的一天,极简单的一碗粥,一家三代人极简单的一顿饭,吃的有滋有味,满是幸福的味道。想想过去,整日奔波,莫说腊八,团圆的春节、妻儿的生日都是人面不知何处,幸福也就是陌生的安慰罢了。庆幸起自己的后知后觉,觉醒于当下,跳出圈子,再去看那为满足名利欲望的盲从跟风,为满足金钱权势的贪婪无度,为满足虚荣浮华的无底无线,人,还是活的简单些,才能真正感受到幸福,人,还是在当下做些应该做的事,才能展现出价值来,无论精神的,物质的,极简的当下才是人生本来的样子。

埃克哈特·托利在《当下的力量》一书中说“痛苦来自于对当下的批判:不能心平气和的接受当下,便是制造痛苦的根源”。昨天晚上三岁半的女儿拿着剪刀剪纸玩,我坐在电脑前,她拿着她剪出的作品挨个给我们展示,一家人都对她赞赏有加,受到鼓舞的她,在我们都没注意的时候,竟在窗帘上剪出一个洞,直到我的睡衣“咔嚓”一声,我才意识到她把剪能所及的材料都当成她创作的地方了。本能的,我的音量提高四度,严肃的告诉她不能到处乱剪!只能剪纸!看!你把我的衣服剪破了!啊?你把窗帘也剪烂了!!惊恐在她的小脸上闪了一下,立马一脸委屈,眼泪欲出的寻求关注,老婆平静的边给她讲道理将她抱走。同时,生气的情绪也在我的身体一闪而过,相比过去,我已能臣服于当下,所以痛苦也只是一念之间而已,如果我们不能接受当下这个事实,那么这个晚上就只能在痛苦中度过了。过了一会,女儿边玩边笑的又蹿到了我身边,当我们四目相对的时候,她突然想起了刚才的事情,立刻做委屈状,低声对我说“爸爸,对不起,我不该剪你的睡衣,请你原谅我”,我说“好的,我原谅你了”,于是我们来了一个我们家特有的颤抖拥抱,她立刻开心的跑开了,而我心头涌起的却是幸福的感觉。很庆幸当时我不是音量提高八度,厉声呵斥,渲染情绪。窗帘上多一个洞是有办法补救的,睡衣上多一个洞,孩子们不会觉得该扔掉,反而会凑过来把手指伸进去挠挠你的肉,他们有趣的像发现了神奇树洞,我也会被她逗的呵呵乐,这个洞不就成了妙趣横生的幸福之洞了吗?这种当下的,生活里的乐趣就是极简的幸福啊。如果对这事不停批判或评判下去,将使自己和孩子,再衍生到其他家庭成员都陷入到痛苦当中,甚至将在孩子的身心成长中挖下一个“黑洞”。

早晨,女儿又要剪纸了,她主动邀请我去她的地毯上,她告诉我,剪刀用完要放好,不要剪着手了,看着她认真的样子,这就是我想要的幸福的样子,极简的幸福,就在当下。请不要再向你的亲人、孩子、朋友说:等到什么什么时候,等到我怎么了,我会给你幸福。请记住:你的亲人会老去,孩子会长大,朋友会离去,你所珍惜的当下,你所陪伴的眼前,就是他们想要的幸福,因为极简的幸福就在当下,你现在就能给他们,而他们当下的需要远胜于未来。

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