2.感知时间

时间，会发生扭曲。

　　当我们感到恐惧时，时间似乎变慢了。

　　当我们感到快乐时，时间却迅速地溜走了。

　　时间的体验是由大脑制造的，科学家为了研究这些“大脑时间”，采用了许多充满想象力的研究方法。

　　最后发现，影响时间知觉的因素有几方面：

　　记忆，注意力，情感以及我们将时间关联的方式。

　　研究时间的体验，有利于我们改变一些令我们烦恼的因素，我们更希望能与时间交朋友。

感知时间，把握时间，我们就能更好地体验生活、驾驭生活。

　　时间能屈能伸。

　　时间，会变戏法。

　　有人觉得时间飞快，有人却觉得度日如年。

　　进入冬天，我发现夜晚越来越长，比夏天长了一两个钟头。

　　我为这多出来的时间叫好。

　　我们把时间的这种特性称之为扭曲。

　　当你陷入极度恐惧，或者被拒绝，或者无聊、消沉的状态时，时间就会扭曲。

实验证明，当人的情绪低落时，人对时间的估计偏差过大，时间在他们的心里慢了一半。

　　这里提一下有趣的“停表错觉”现象。

　　当你抬头盯住墙上的时钟时，时间在你面前缓缓地走，你会感觉秒针似乎变慢了，似乎过了一秒多以后才走动。

　　其实，这是由于你的注意力要集中的缘故。

　　整间房间里，你的注意力只停留在钟面上，持续地观察，就会留下长时间的印象。

还有“坏电话错觉”，也是类似的现象，当你拨打电话的时候，电话那头传来一声又一声的“嘟”，你拿起话筒放到耳边，刚好此时“嘟”声还没响起，这“嘟”与那“嘟”的间隔似乎很遥远，此时，你觉得电话坏了。

　　道理一样，原因是我们把注意力放在“嘟”声上面，所以时间被拉长了。

头脑时间。

　　大脑，一个发达的微系统，里面有没有类似于时钟的组织呢？通过解剖，通过大脑扫描，遗憾的是，我们找不到任何能感知时间的器官构造。

　　不过，现在科学已经发现头脑里的一些区域与时间感知有关系。

　　比如小脑，小脑拥有一半的脑细胞，它能通过处理其他神经系统的传来的大量信息，帮助我们协调运动。

让我们来做一个小实验。

　　请你突然往一个人的眼睛吹口气。

　　如果没有事先通知对方的话，他一定会本能地眨一下眼。

　　反而，如果你事先告诉他，然后再做出吹气的姿势，这时，他就会马上眨眼。

　　这个眨眼的动作，其实就是通过小脑完成的，这证明了小脑与时间感知存在着一定的关系。

时间与空间的交错。

　　有时，我们会把时间与空间混为一谈，总是错误地以为体积大的代表着速度更快。

　　比如，狮子跑得比老鼠快。那狮子与子弹呢？

　　显然结论不成立。

孩子们则坚持认为，跑得越块的东西，运动的时间越长。

　　例如，有两列火车在平行的两条平行轨道上，行驶了同样的时间。

　　孩子们坚持认为，跑得快的火车同时更多。

　　但实际上，它们用的时间一样。

　　我们的大脑虽然非常聪明，但这种聪明有时却会把我们自己搞糊涂了，因为，大脑对于时间与空间之间的关系产生了错觉。

时间飞逝。

　　30岁以后，你会觉得时间正在拼命地流逝。

　　举个例子，我每隔四个晚上就会安排一次拖地，算一算，四个晚上应该是很漫长的时间！可是一眨眼间，拖地的时间就到了，真是快得不可思议！时间的脚步不曾为谁而停留，年龄越大，感觉时间过得越快。

我们总会碰到这样的场景：昨天看他的时候，还是走路不稳的小孩，可今天再遇见时，他已经是英俊少年了。

时间过得真快！

　　为何？

　　许多人对此的解释就是，与数学有关。

　　30岁时，感觉时光飞逝，因为一年只是1/30。

　　八岁的时候，过一年，只不过是他8年里的一年。

　　显然，八岁的比例比30岁的比例高出了许多。

19世纪法国的哲学家保罗·加奈说过：每个人都要牢记最后8年到10年的校园时光，那是一个世纪那么长，相比之下，生命中最后的8到10年的时间，只有一个小时那么长。

空想的力量。

　　有时，即使你躺着一动也不动，看起来什么都没思索，但你的大脑中有很多部分正处于十分活跃的运动状态。

即使你处于空闲状态，你还是会禁不住想起未来。

对于未来的空想，毫无疑问地可以为我们深不可测的未来提前做好准备。

　　甚至，空想还能够创造，记忆里从来都木偶出现过的画面。

　　例如，坐飞机时，每个人都会想象飞机坠毁的可怕景象。

或许，有一天，一旦面临真的危险时，这种记忆就可以派上用场了，也许还能够救自己一命。

进行大脑的时间旅行，给予了我们心理现实性的体验，还从根本上塑造了我们坚强的性格。

我们可能无法永远控制时间，因为它总会发生扭转。它带来了欢乐、困惑或挫折。

一旦我们对它的了解越多，我们就可以利用奶瓶的特性而为我们的生活服务。

我们可以让它变快，也可以让它变慢，它就是我们大脑接收到的最美妙的礼物。