宁伊复盘 day24

2023-11-23  本文已影响0人  宁伊

11.24 星期五  晴暖 复盘打卡第24天

【今日完成】

1. 今日复盘

2. 喝水超多

3. 码字800+

4. 家人陪伴

【今日小确幸】

今天不可避免的感冒了,庆幸中午能睡好,下午不至于太难受。

【今日感恩】

感谢小伙伴的链接,一起学习成长。

【今日健康与运动】

睡眠时长:7.5小时+午休[50分钟]

步数记录:4000步

喝水量,5-6保温杯的量

【今日反思】

在姑娘感冒以后,我也跟了。

做什么都不带劲,早早洗了澡钻被窝,所以今天复盘写得早,因为没啥要写的。

明天周末,休息好了再干活。

一直都知道身体是革命的本钱,虽然比之前好许多,但还是架不住气温上上下下的。

感谢今天给我点赞的小伙伴们,明天再回哦!今天实在顶不住了。

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