今日无感 | 感恩日记day19_20190810

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文 | 柒筱胭

1. 感恩自己创造的不可思议的今天。

早上起床之后，虽然特别想直接看电视剧，但还是忍着做完了今日的TODOList，然后看了一下午的电视剧。我喜欢偶尔这样颓废的自己，平时喜欢的电视剧不多，碰到喜欢看的就想一下看完。

虽然电视剧没看完，但是晚上还是按时按点睡觉了。要是以前的话肯定得熬夜看剧了。自我控制力还是稍稍强了一点。

虽然今天还没有开始写微头条，但是想到2个标题，还是很棒哒！

抱一抱今天的自己，为棒棒的自己点个赞。

2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察。

看剧看了一下午，心里还是有点愧疚，但是很开心啊。

感恩自己觉察到了这份情绪，亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。

3. 感恩爱人。

老公下午加完班回到家，我看剧也没做饭，中午吃过饭的碗也没有刷。老公却一点都没有责怪了，去刷了碗，还做了晚饭。偶尔这样宠我的老公好帅呀！感恩老公，我爱你。