什么是情感成熟？

    情感成熟，指的是高度的、恰当的情绪控制及情绪表达能力。

    亲密关系中，情感成熟是一种很宝贵的特质。情感成熟的人能为伴侣营造充满爱、认可及安全感的关系，并帮助伴侣习得更好的情绪的方式。

    情绪成熟的伴侣，能给关系提供一个安全稳定的空间，允许双方在这段关系中更自在地成长。