为了减肥，买了一个体脂称

过年时，嚷嚷着要减肥，那时候我的体重还在80左右徘徊，我信心满满的要在两个月内降到75公斤。虽然当时也很清楚实现这个小目标会有些困难，但毕竟目标这种东西，本就是求其上者取其中，求其中者取其下。

然后，我开始了一周跑三次五公里，每天还在华为运动上打卡。打卡完了还会把跑步轨迹分享到家庭群里，算是对自己的一种监督。

一个月后，我感觉自己最起码减了五六斤，特意找了个体重秤，称完之后整个人都不好了，体重没有一点变化。有朋友安慰说，可能是肥肉变成了肌肉。。。

痛定思痛，我上周买了个体脂秤，决心每天称体重，实现体重数据可视化管理。希望多少能有些用吧。