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日更挑战(三十九)——整理,从内心开始

2018-09-07  本文已影响0人  成长之鱼

有一天,我走进客厅,突然间发现自己的家里真的好乱,好久没有整理了,茶几上有书,有笔记本,还有昨晚吃剩下的桃核。我环顾四周,看到电视机柜上,好像还有一层尘土。

我突然间意识到我所处的环境,可谓是一个“脏、乱、差”啊,脑海中一个念头闪过,“不行,这不是我想要的生活,我要把屋子里都收拾干净。”

说干就干,我把茶几上的书收走,把桃核扔进了垃圾桶。又把抹布洗了开始擦洗,忙活了一上午,终于弄干净了。

可是,好景不长,没过多久,家里好像又恢复了原样了。

在我一筹莫展的时候,我网购的书到了,其中有一本《鼓起勇气,开始整理》,书中用阿德勒心理学的启示,来帮助人们养成良好的习惯。

当你下定决心,决定直面问题时,若能鼓起勇气,扪心自问:为了改变现状,我能做些什么",就能走上正确的道路。

书中,告诉我们,人之所以采取某种行为,是因为他觉得这么做对自己有好处,而这个好处,就是行为的“目的”。

(未完)

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