2019-6-29晨间日记

今天是什么日子

起床：6:20

就寝：10:00

天气：阴

心情：良

纪念日：暑假第二天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：晨跑 画画 看书

改进：管住嘴

习惯养成：少吃

周目标·完成进度

47.6kg

学习·信息·阅读

无

健康·饮食·锻炼

晨跑40分钟

人际·家人·朋友

无

工作·思考

无

最美好的三件事

1.晨跑

2.画画

3.看书

思考·创意·未来

无