科学减肥,快乐瘦身
我们知道肥胖不仅仅是没有好的身材,没有自信,更多也是对我们的身心都造成了巨大的伤害,远离肥胖,就从现在开始做起。
很多人认为,肥胖是营养过剩,其实只是脂肪过剩,其它(四十多种)营养素缺乏,导至缺乏脂肪代谢的酶,肝脏代谢能力下降。
肥胖是营养不均衡(绝不是营养过剩),饮食不规律,代谢不掉的热量,转化成脂肪囤积造成的。吃的不一定多,但脂肪代谢不掉,所以常听说:喝水都长肉!肥胖是一种疾病,代谢类的慢性疾病。是脏器功能下降的现象,尤其是肝脏!1公斤脂肪由7700千卡热量转化成的!
我们吃进来过多的热量导致发胖,而非营养过剩导致发胖。而脂肪只有在营养均衡的前提下才会被燃烧。
还有很多人说利用节食和运动进行减肥。我们会发现效果不好,还可能带来更多的身体伤害。简单的节食减肥是一个陷井,节掉了营养,叫减肌肉,饿肚子,脂肪不会走,走掉的是肌肉和水,因为节食缺乏营养,导至脂肪代谢下降,形成恶性循环,虽然称体重会下降,那是肌肉和水的重量, 本来脏器功能下降,这样饿会更糟,所以恢复饮食后反弹很快,越减越肥。更可怕的是节食后的报复性反弹。节食减肥,这样节食很伤身体,本来肥胖就是因为您身体的营养素不均衡,某些营养素缺乏造成的,节食会导致进一步的营养素缺乏,会使肝功能进一步紊乱。另外单纯节食是很难做到的,节食减肥的人往往又冷又饿,头晕眼花,全身乏力,面色苍白,掉头发,记忆力减退,严重的甚至出现嗜睡、厌食、幻觉等等。
比如运动减肥,其实运动也是需要营养的,只有在营养充足时,您的运动才安全且有益。
所以我们认为:目前减肥最科学的方法就是服用营养素减肥。通过补充人体缺乏的营养素护肝,肝脏脂类代谢恢复正常后,减肥会极其简单、快速且不易反弹。其实哪里长得不合理,我们身体自己最知道,最想让不合理的地方合理化。
但营养素缺乏时,身体虽然知道应该尽快消除您的大肚子,因为“裤带长寿命短”,但身体没办法,没原料,没工具,营养素补充上之后,身体会自然而然地就把不合理的地方改造,使其长得合理,所以用营养素减肥不是单纯的减肥,更有塑身作用,让您该胖的地方胖,该瘦的地方瘦,尽显人体曲线完美,而且不但不会对身体造成什么伤害,反而会让身体各器官系统在减肥过程中恢复到最理想的状态。
科学减肥,快乐瘦身这是我们的顾客朋友服用营养素20天后的效果。
科学减肥,快乐瘦身也希望我们的朋友们听一下这节课程,帮助我们科学减肥,快乐瘦身。
科学减肥,快乐瘦身主讲老师从事科研工作二十多年,曾经白手起家经营两家高科技公司;在南京几家大医院从事临床医疗课题研究。在营养医学方面不断实践和探索,帮助了很多人恢复健康。荣获十二项国家专利,其中医学医疗方面获得专利五项。他家世代学医的。我们系统的首席减重顾问服务了很多的顾客有的一个月时间减重20斤,有的3个月达到理想标准体重,欢迎朋友们咨询学习。