六代营养补充剂的发展，看看你吃的是哪一代？

第一代营养补充剂

第一代的营养补充剂以简单的工艺用基本化学元素合成而来。作为药品来销售，用于缺乏营养素所导致的疾病的治疗。由于工艺简单，含有大量的杂质。对肝肾有严重伤害，不宜经常使用。这类产品的特点是便宜，一瓶只要2—3元。市面上的药店随处可见。现在已经不多见了。

第二代营养补充剂

第二代营养补充剂在合成的过程增加了许多工序，对品质要求甚为严格。合成的维生素纯度高，杂质少，按标准食用几乎无副作用，可以长期使用。但每天不可过量，过量对身体也会造成影响。这类产品价格相对第一代产品要高，十几元到几十元不等。国外以罗氏维生素制药公司为代表，国内以金施尔康、二十一金维他、黄金搭档等为代表。

第三代营养补充剂

第三代营养补充剂在第二代合成的基础上加入天然植物浓缩素，由于植物浓缩素含多种植物营养精华，可以配合合成营养素发挥作用，更有利于身体的利用和吸收。它安全无毒副作用，长期大量的使用对身体也没有危害。价格相对较高，一般在百元以上。这类产品以安利纽崔莱的营养补充剂为代表。

第四代营养补充剂

第四代营养补充剂是高科技的产物，在第三代产品的基础上加入高科技手段，让它更利于人体的吸收利用，比如矿物质采用螯合的方式，专利的脂溶性维生素C或矿物维生素C的配方等。这类产品以如新、立新世纪的营养补充剂为代表。

第五代营养补充剂

第五代营养补充剂，也是现在及未来营养补充剂的一个里程碑式变化：该产品要满足细胞营养的需求。成立于1980年的康宝莱公司，是最早提出细胞营养概念的，它利用细胞营养的机理进行减肥，专门生产针对减肥的营养补充剂曾一度取得了巨大的成功。代表品牌，康宝莱。

第六代营养补充剂

第六代营养补充剂，是在建立在第五代细胞营养学的研究理论之上，借助现代高精微科技提取手段和纳米技术，将营养成分分解为只有针尖大小的1/100000的营养微粒，并借助氢氧分子互动原理，均衡配比进入细胞微循环系统，参与细胞新陈代谢。若把细胞比作一个房子，则第五代营养品是对整套房屋的预防性保护和问题修复，让这个房屋的整体结构更加稳定，从而居住更长的时间。而以RBC红细胞科技为代表的第六代营养补充品则是针对房屋的每一个房间进行保护和问题修复，每一个房间都好了，整体结构自然更加健康稳固。我们知道，其实很多人瘦弱并不是因为摄取营养不够，而是因为吸收率问题。结果是导致消化系统负担增加，然后细胞仍然忍饥挨饿，得不到营养补充。第六代营养补充剂的代表品牌，USANA。