十月目标：

1.坚持每天运动至少20分钟，要么跑步要么跳绳

2.坚持简书日更，每天多一些输入和思考

3.坚持每天听书，练字

4.坚持每日一分钟反思

5.坚持少吃多动，每餐八分饱，晚餐七分饱

6.照顾好宝宝，高质量的陪伴孩子

7.积极乐观，利索又自律的心态！

8.积极乐观的心态，努力勤奋去工作