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前几天在微博上看到一句话：自律的本质，其实就是消灭另外一个颓废的自己。当你消灭几百次时，你才能迎来一个真正的自律——无需靠意志力来驱动自己。

看完这句话后，觉得说的太对了，甚至说深有体会吧。其实从出生到现在，写作是我第一次主动做，且坚持做的最久的事。而在这之前，我的生活似乎一直浑浑噩噩的，曾经也想过通过学习丰富自己，但坚持了一段后，就放弃了。

放弃的原因虽然很多，但核心都是失败一次后，就直接中断，不再继续。印象最深的就是第一次持续日更，那时在三年前，那时刚学完一个写作课。那个课的内容已经忘完了，但有段话我记得特清楚。

“去写，不写，等于零；去学，不学， 不会写；交流，进步，快步跑；复盘，反馈，找弱点。”

这小段话，在去年开始日更的时候，我打印了下来贴在墙上，为了时刻警醒自己。虽然目前看来只勉强做的了去写，但收获已经颇有成效了，在坚持了200多天后，我终于不用再靠意志力去强迫自己写作。

但这并不能说我已经对写作自律了，我消灭的只是身体上的懒，而心理上的“懒”一直伴随着我。在出现不想写的想法时，经常会伴随着一些借口，比如阅读量不见涨、粉丝不见涨、没赚到钱、水平也不见涨……

这些杂念经常会缠着我，有时念头会强烈些，需要你用力甩甩头把它给甩走。有时只是一闪而过，很快就能静下心来去写，因此我也更加期待，身心合一地想去写作时，是个什么样的状态。

就像开头说的，每当这些念头萌生的时候，其实就是消灭另一个颓废自己的最佳时期。此时你要做的就是多做事，少琢磨。三年前那次日更失败，我印象很清楚，本来都快写100天了，但就是有些杂念出来后，影响到了自己。

那时为了说服自己放弃，首先不断告诉自己写了这么就也没见赚到钱，干脆放弃算了，我抗下来了。后来竟然默默地暗示自己，写的文字可能会影响到别人，毕竟自己不是一个特别厉害的人，输出的一些观点可能不成熟，会误导人家，最终这个借口胜利了。

现在看来，这个想法真的很“自恋”，仿佛在说别人都没判断力似的。可就是这么一个自恋的借口，让我放弃了写作，而且这一放就是两年多，好在最后我没放弃，又写了起来。

现在的我不能说已经把写作当成了生活中的一部分，但至少它已经成为了每天必修的功课之一，即便再忙、再没话说，我也会写上点东西。从来不敢放松，一旦放松就会被那个懒惰的自己给打到。

每次的坚持就是在跟那个懒惰的自己宣战，每坚持一天，“懒惰”就会熄灭一点。也希望每个人，都能战胜内心的懒惰，成为一个自律的人。