读书时间|家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。

2018.1.4

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【读书笔记】祖莹

《为何家会伤人》

1.在家庭中亲人间的理解之所以很难，关键原因在于，我们习惯从自己的坐标体系出发，去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人，却完全忘了，对方也有一个现象场，有一个与自己完全不同的坐标体系。如果，你渴望理解对方，就必须学会放下你的坐标体系，尝试着进入对方的坐标体系，这是抵达理解的唯一途径。出现问题的时候我们总是要找出发生的什么事，要怎么解决。其实重要的不是发生了什么，而是对方是怎么感受的，我们要永远记住，感受的沟通在亲密关系中是最重要的。时代改变了，我们爱的方式却没有改变。以前，物质很匮乏，所以爱的主要内容是保证对方的物质需求。但现在，物质需要已经不再那么重要，心理需求的重要性则日益突出。鉴于此，我们应该进化我们爱的方式，重视配偶或其他亲人的心理需求。心理需求的核心是感受，亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。

2.家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。如果不明白工作与家的分野，而将权力规则带回家，会引出很多问题。家不是工作的延续，也不是工作的补充，家是一个完全不同的地方，需要特别对待。如果你工作处理得很好，千万不要想当然地以为，运用工作的那一套方法，你在家中就会一样处理得很好。家就是“婆婆妈妈”的地方。家之所以温暖，主要就是因为家里的成员“婆婆妈妈”，能理解并体贴彼此那些琐细的感受。

【读书笔记】我要叫个神奇的名字

《你怎样过一天，就怎样过一生》

1.年轻人要大胆展现自己，没有人有义务挖掘你的才华。大胆的展现自己，哪怕是来自外界的批评和嘲笑，对自身的成长也是有利无害的。所有的进步都是因为你打破了那层压抑已久的沉默。“做人高调是你有什么物质财富或和金钱挂钩的东西就拿出来炫耀，做事高调是你要注重外化做出来的结果 ，把外化的价值做更大化，吸引更多的帮助和关注”

2.没准备好的时候就是准备的最好的时候。过分谨慎小心的年轻人容易在眼下的格局中丧失自己我，比如这句话是否该说，怎么做能让别人不讨厌，这个选择是否正确等。读到这里的时候我一直反复的衡量自己，有没有在工作以后变得过分谨慎，有没有在懂事之后变得越来越小心，以至于原先那个大咧咧傻乎乎的姑娘都不见了，我也分不清这是好事还是坏事。很多时候自己都在反复的犹豫，不坚定，这样的态度不仅浪费时间，还会最终害了自己。当扪心自问自己想要什么的时候，其实自己是不清晰的。大胆承认自己是个什么样的人，大胆去做你认为正确的事，没有人能搜集到所有准确的信息，指望什么都了解全面再去做一个完全正确的选择是不现实的。选择本身没有对错么，要紧的额是积极肯定每一次选择，不断调整，把他做成正确的。

与世界貌合神离的机智其实就是人生中的能屈能伸，在自己弱小的时候忍耐并且坚持行动，在自己强大的时候影响更多的人，和观念不同的人据理力争，得到的就是撕破脸的声嘶力竭。

对我自己，老师也说我的行动力是最强有力的，在实验中如此，在生活中也如此，想到什么就去做了，即便没有准备好，先开始了再说，如果等到万事俱备了，可能东风也不再了。

3.有些事不要等想明白之后再去做。“夫唯不争，故天下莫能与之争”。不争的深刻含义就是做事的时候不带有任何情绪，拥有自己的目标，耐下心来按步骤做事，致力于做事的过程，不过度关注自己的内心，不与旁人比较。

4. 那么有理想的你，究竟输在哪里。这一部分，作者用了很大段的文字叙述了“目的性强”是个贬义词，对于时常还在茫然的我，目的是个好东西，这和不谈剂量的毒性实验都是耍流氓一样，凡是过度则废，目的性太强则欲速则不达。比起装作不努力的人，那些努力得不动声色的人才是真正的狠角色。

社会需要的并不是高调而勤勤恳恳的人，而是低调缺游刃有余的人。忽然想到了许多同事的方方面面，有的人会假装很不努力，却每天下班带走电脑还说回去不是要加班工作，有的人表现出在各方面都无害，却总是用悲观的言语煽动办公室的情绪，有的人坐在角落一言不发，努力做自己的事情，大概才是狠角色吧。

人与人之间最近的距离，人与梦想之间最近的距离就是心无杂念，踏实付出的那一刻。想到之前只是帮助rahman搭建实验系统，无意间发现自己可以同时开展自己的实验，不帮助他自己或许永远也不会想到另一个idea。此为，无心插柳的妙处。

【读书笔记】阿仔

《好好说话》—怎样说话不得罪人

这件事在人际交往中最核心的影响就是它会决定你的人缘。所谓的不会说话，最重要的标志就是容易得罪人。而这些人常常会说的一句话是：我也没说什么，怎么就把人得罪了。得罪人有显性和隐性两种，隐形的最可怕他可能会报复你，弄得你手忙脚乱。

小诀窍：焦点放在人身上！

当我们想要去批评人的时候，不要去指手画脚去指责别人，不妨从自己的感受为出发点，更多的描述自己的感受“你这样做事情，让我很难做”。听起来会好很多。

在表扬人的时候更不要去评价别人，而要拿自己说事，你真棒！我要是像你这么有才就好了！”这样说即表示了祝贺，又避免了评价。让别人特别舒服。

求人办事时就要一股脑把办什么事，有什么地方需要帮忙，事情的来龙去脉，有哪些顾虑，有什么好处等事先想明白，跟人说清楚，才算尽到了求人帮忙的义务。你一句话不说来一句“在吗”，又不说清楚什么事情，对方反而不愿意帮助你，也不愿意更你沟通。

沟通这件事本就是一个不厌精细的过程。好口才，其实都是来自“好用心”！那些懒得用心的人会撞碎别人的玻璃心，也会划伤自己。

【读书笔记】琳琳

《一个HRD的真实一年》

整本书读到了最后一章，类似于日志，记录作者在工作中的一些感想。有两部分我是很喜欢，第一是作者说人力资源部不是老板的打手，还要有自己做人的道德标准，首先我们是人，其次才是打工的员工。第二是想有别于他人，总要有一技傍身的，能做到某个职位的人，其实能力差距不大，使他脱颖而出的，就是一些小细节。比如公司上午办理入职手续50名新人，中午在食堂遇见，作者总能叫出每个人的名字，是因为她会亲自录每个人的花名册，并在录入时关注员工的过往经历，兴趣，星座等。作者能在2000人的工资表中，道出某个人一个月有几次迟到，请假记录，是因为作者在审核考勤记录的的时候会留心总请假和迟到的人是家里发生什么事了？还是不喜欢这份工作了？会适时的去找员工谈心。这种关怀都是我在工作中缺失的，招聘，面试，考勤表，花名册，各类数据表都是我们工作中最基础的方面，我只是把他们当成了数据，其实如果用心去分析数据，利用数据，就会成为一种人性关怀。

【读书笔记】文聪

《财务自由之路》——储蓄，支付自己

1、为什么大多数人的储蓄计划失败了？首先，花销超标，其次，大多数人都只想将月末剩下的钱存起来，那一般都不会很多，今后应该在月初首先支付自己。

2、是储蓄而非收入让你变得富有。

3、你应该现在就开始储蓄。

4、我们真正需要的东西少之又少，在每买一件东西前，反复问问自己：我真的需要吗？非买不可吗？

5、我们的生活水平总是随着可支配收入的增加而提高，欲望太多，所以不论加薪多少也总是觉得不够，使用收入的90%生活和使用100%相比，并没有区别，要将加薪的50%存到自己的“鹅”里。

【读书笔记】于小姐在达里尼

《追风筝的人》

阿米尔赢得风筝比赛，哈桑帮他追回风筝。在追风筝的过程中，阿米尔发现哈桑被强暴。他没有选择站出来，而是跑掉了。没有什么事情是免费的。他想用哈桑的牺牲来换取父亲对自己的重视，修复父子关系。哈桑像一只羔羊一样被欺负，是因为心里他把阿米尔当作朋友，希望可以保住这只风筝。而阿米尔却一直把哈桑当作自己家仆人的儿子。虽然事后阿米尔内心充满内疚和不安，但是他始终没有勇气把真相告诉大家。越是内疚，越是躲避着哈桑。反倒哈桑一直在努力修复两人的关系。终于，阿米尔把哈桑一家逼走了。

很替哈桑感到难过，但是也很同情阿米尔。唯一觉得很赞的是，哈桑有一位会保护他的父亲，哪怕他的父亲只是个仆人。在我看来，哈桑和父亲的关系要比阿米尔和父亲的关系亲密的多。相对来说，哈桑的父亲更能够理解自己的儿子。为阿里点赞！（阿里，哈桑的父亲。）

【读书笔记】sun

《穷查理宝典》

这一部分是作者80几岁写的，并调侃自己道：我们老的太快，聪明的太迟，总是试图发现生活的智慧，并乐于将其理论化，思考在他那里看起来举重若轻：对邪教如何洗脑感兴趣，对社会性昆虫的活动感兴趣。作者不仅仅展现的硬科学的知识，有很多文学作品被拿来引用，诸如一些诗歌，挣钱对他来说仅仅是有意思，是规律生活和科学理论实践下的副产品。总能震惊于一个智者的生活经验之丰富和博览群书之广，平淡而厚重的智慧，箴言金语不时冒出：“如果你想要说服别人，要诉诸利益，而非理性”。  罗马诗人贺拉斯的墓志铭：“我并没有彻底的死去”。

【读书笔记】要血命了

《朗读者》

今天介绍的是一位特殊的嘉宾，她是无国界医生，她叫蒋励。“无国界医生”是一个国际独立人道医疗救援组织，是由一批深信全人类都有获得医疗权利的法国医生和记者，在1971年12月20日法国巴黎成立的。目前，这个组织的成员已遍及全球，他们奔赴饱受天灾战乱之苦或者医疗设施极端缺乏的国家和地区，为那里的人们提供无偿的帮助。她是在2009年毕业之后，进入北京大学人民医院妇产科工作。2012年一个偶然的机会，她加入了“无国界医生”组织。并在2013年的4月就接到了她的第一个任务，就是去战火纷飞的阿富汗地区，去做医疗救护工作。在那里没有安全的地方，到处都在打仗，炮弹会落在医院的墙外，使整座大楼都感到晃动，甚至她有时候会想可能回不去了，但是她依然坚守在岗位上，感觉每接生一个婴儿都觉得特别的宝贵。她每天要接生四十例新生婴儿，在阿富汗工作的三个月里，她一共接生了大约几千个新生婴儿，而且做到了没有一例孕妇死亡。她说作为一个医生，我实现了我救死扶伤的梦想。另外就是，作为一个中国的医生，让他们知道了，我们在医疗救援的过程当中发挥了越来越多的、重要的作用。蒋励要朗诵的是一首鲍勃·迪伦的歌词，《答案在风中飘荡》她把这段歌词送给在战乱中降生的婴儿，希望她们能在和平中长大，因为他们是我们的未来。

              《答案在风中飘扬》

一个男人要走多少路

才能被称为一个男人

一只白鸽要飞过多少片海

才能在沙丘安眠

炮弹要多少次掠过天空

才能被永远禁止

答案啊 我的朋友 在风中飘扬

答案它在这风中飘扬

一座山要耸立多少年

才能被冲刷入海

一些人要生存多少年

才能被容许自由

一个人要多少回转过头去

才能假装什么都没看见

答案啊 我的朋友 在风中飘扬

答案它在这风中飘扬

一个人要仰望多少次

才能看见天空

一个人要有多少只耳朵

才能听见人们的悲泣

要牺牲多少条生命

才能知道太多的人已经死去

答案啊 我的朋友 在风中飘扬

答案它在这风中飘扬

《朗读者》一天一位嘉宾，一个故事，一篇文章，一份温暖。

【读书笔记】希阳

《新周刊》

2017年度新锐榜中提到《百心百匠》、新媒体一席、年度图书《二十四节气志》、年度电影《嘉年华》和年度游戏《王者荣耀》等，细细品味、细细盘点，每一年走过的路其实还真有痕迹。最后年度目的地是霍尔果斯，一个新疆城市，很多地方，用脚来丈量，才能懂得它。