必须多做的事

多做如下事：

1极简

2诚实地面对自己

3和家人一起运动、健身、玩耍

4寻找志同道合的朋友

5专心致志做一件事

6勇敢接受新事物，勇于尝试

7从自己开始，做出表率

另需要注意：

1手机app具有极强的劫持能力，刷时间神器。不可轻触。

2不要阅读相关推荐文章，具有极强的洗脑能力。

3沉没成本不要打捞，会产生新的成本。

4免费的，最不划算的，因为它只是没标价的。

天下没有免费的午餐，切记，切记！