陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1367天20220602

攻击性:如何表达与升华攻击性?（5）

自卑是自我攻击的常见现象，超越自卑的本质就是扭转攻击的方向。如何把攻击性向外呢？自己能够做的事情就是融入跟他人的关系。投身一项事业，这样攻击性就有了一些外界的投注点，毕竟在这个世界上，没有人能玩儿的过自己。

我个人反对“网络成瘾综合症”这个诊断，尤其反对对青少年作此诊断。因为这是对青少年的攻击，也是典型的现象学诊断。而不是科学的病因学诊断。

青少年之所以沉溺网络，是因为在现实生活中无法释放攻击性，所以避难到了网络之中。一切心理问题，都是关系的问题。“综合症”，这个名称没有包含关系，是一个孤立的判断。

精神科90%的诊断，如抑郁症，强迫症，精神分裂症等都是这类转转。他们有分类学上的意义，但大家都不必太当回事儿。