BYE,2019,一份迟来的总结

坚持好多年在承上启下的时间点写年末总结和年初计划了，2019年12月底和2020年1月大概是入职以来最忙的一段时间，有一两周因为赶任务，每天加班到一两点，早上起来饭也没吃就往单位跑，一天三餐也常常不准时，在那段蓬头垢面的时间里，别说写总结了，甚至连平日烦忧困扰的事情都无暇去想。

果然，人们不开心的理由大多时候只是因为，太闲了。

转眼已到2020年2月了，这一年竟然这么过了六分之一。因为疫情，待在家里好久没有出门了，每天看书、睡觉、吃饭，偶尔完成一下突然从天而降的工作任务，难得的放松。闲暇之余，想了想，虽然2019过得不大如年初计划那般辉煌灿烂，但也算是浓墨重彩了。写下来吧，趁我还记得发生些什么的时候。

一、三两好友，缓解了99%生活的丧

对友情最渴望的时候，大概是初中吧。那时候集体宿舍的几个女生，好到形影不离，学业压力恰好，生活情调恰好，又逢人生花季雨季最朦胧浪漫的年龄，夸大了所有美好的同时，也夸大了各种多愁善感。因为一点敏感小事引发的不快，甚至可以纠缠好久，因为一堆微小矛盾的累积爆发，需要辗转多人、多种形式来传递和转达彼此决裂的决心，再在周围朋友的鼓励和安排下当面沟通，彻夜交谈，再次成为彼此心里最重要的知己。

很长一段时间，因为经历了过于浓烈的友情大戏，形成了一种认知，朋友不要深交，不然麻烦也多。而我，向来很怕麻烦。

但是感谢2019，感谢奇妙的缘分和命运的安排，让我在入职不久，以为就要这么孤孤单单继续开启独居生活的时间里，结交了两位可爱又开朗的知心好友。

因为工作单位和时间的重合，我们一起下班吃饭，一起过节聚餐，一起打卡新店，一起唱歌放松，一起周末学琴，一起讲述烦恼，一起解决问题。

2019，由于周末过于闲暇，三个人一起报名了古筝兴趣班，信心满满的建了所谓的“学琴打卡监督”交流群，谁曾想，它却成了遇到生活烦恼的时候、碰到情绪困扰的时候、看到美食甜品的时候、逛到有趣店铺的时候，第一个想要随手分享的地方。

身为一只单身狗，庆幸还有几个好朋友，让我在这个2019年的每一个节日，都不会觉得无聊或落单。昨晚看相册的时候，惊讶地发现我们仨竟然无聊到连六一儿童节都当做是自己的节日十分隆重地庆祝了一番。

生活大多时候很丧，虽然三个人都有着自己的烦恼和很多即便说了一百遍还是解决不了的问题，但叙述的力量在于，感觉到身边有值得信任的人和可以宣泄情绪的渠道，哪怕根本无助于彼此那些头疼问题的解决，但还是会让自己在倾诉完之后像排解出了什么负能量似的，浑身轻松。

二、运动健身，治愈了99%身体的丧

2019报了死贵死贵的私教课，不，这算是2018的锅，年初第一次拿到人生的第一笔年终奖的时候，过于兴奋，一口气报了60节的私教课，以至于到现在都还在被家人碎碎念。

半年多私教课的成效在于，我终于没有三天打鱼两天晒网了，而是一周打鱼三天晒网。教练说再也没有比我更难叫得动的学员了。即便如此，我们双方都在金钱的驱动下（不同的是他在收钱方而我在付款方），客客气气地上完了六十几节的私教课，嗯，出于情分，最后他附赠了我几节。在课程结束后，他把我叫到小黑屋，十分真诚地放了一份下一阶段健身计划在我面前，希望我续课。

但是，年终还没到啊，没有年终奖我没钱。没钱的时候，我会变得异常冷静，所以我坚定地拒绝了他关于分期、关于先付一点等各种提议的方案。

事实证明，我2019的巨大智慧就体现在这里，不到十月，我的教练就消失了。。。同事说他请了好久的假，但我看着像是跳槽，心疼那些报了他的课还没上完的学员。

好吧，作为一个上了半年效果却是健身房其他学员一两个月就能练出来的人，我实在惭愧，突然想到好几次私教课前我还跑去楼下买奶茶喝手抓饼，时至今日，我表示深深忏悔。但是也不能说是毫无成效，体重在暑假的时候一度交出一份满意的答卷，相较于年初，瘦了将近15斤，然而停了私教课，到了年末，疯狂地聚餐和火锅又让它开始了反弹之路。

唯一值得欣慰的是，运动的习惯养成了，身体素质和心肺功能也明显改善了。

所以，虽然今天的体重和去年年初相比，没减多少，但我依然还在坚持锻炼，这。。。。能怎么圆呢？我每天自欺欺人地告诉朋友和家人，现在我锻炼真的只是为了强身健体，不是为了减肥，所以别再问我减了几斤了，我是不屑回答这个问题的，当然，准确的说，我没脸回答。

那怎么说运动治愈了身体的丧呢？因为汗液通常和情绪垃圾一起，通过运动被排出了。有一次去上课教练见我心情十分郁闷，就给我安排了拳击课，美其名曰“助你发泄”其实是要安利我报拳击课，虽然看穿了他的目的，我还是兴冲冲地去体验了。最后的事实证明，我果然只适合常规训练和跑步，我居然把拳击教练气到说“求你打我一下吧，你再不打我我都忍不住要打你了”，我把这一切归因于自己太善良太温柔了不适合拳击这种暴力美学，我当然是打死也不会承认四肢不协调是我的错。

觉得工作太累的时候会被教练夺命连环call过去健身房，于是就习惯累到一动也不想动的时候也去流流汗，更别提平时觉得无聊的时候、觉得浑身无力的时候、在床上不自觉躺了大半天的时候，只要去了健身房，再出来，就感觉自己又是一个活力满满的胖子了。运动真是好东西，希望今年我能继续保持。

三、烂桃花，增加了99%情绪的丧

回忆到这一part时，我跑去把去年7、8月份写的所有日记设为私密，毕竟都成了过去，才过半年，回看那时的自己，也觉得未免过于天真。

不想回忆2019的一大部分原因在于，发生了太多令人无语的奇葩事件，而这一系列奇葩事件都和感情相关。

没写这一部分的时候，觉得可以给2019的快乐指数打个85分，加上这一部分，就只能打70分了。

往事不堪回首，anyway，那些最终错过的人，继续维持表面情谊的也罢，从此形同陌路的也好，都是过去了。

而现在，在情感这一块依旧迷茫的我，既说不出期许，也总结不出教训。我能怎么办呢，只想说，也许一切都有它必须经历的理由吧，无能为力，也只能硬着头皮去经历。

不再激愤，也不再怀抱期待，不再天真地对一个人抱有过高的期望，也不再偏激的一杆子否定一个人。

放下了之前那些话不投机半句多，感觉不对就一个字也不再多说的武断，认识了不少新朋友，但同时也不再抱有什么新的期待和要求。

既然都过去了，现在回想起来，也要感谢一下某些人，让我彻夜失眠、痛哭流涕之后，慢慢把过去那些天真得不像话的想法拿掉之后，逐渐变得成熟了一点。明白了自己的人生只能对自己有期待，把期望放在别人身上是不切实际的。也明白了即使再喜欢的人，你无力去改变他，更不要轻易为了他改变自己。不管怎么样，都好好地为自己活下去吧。

四、有喜有丧，才是充实饱满的一年

感谢永远有歌，把心境道破。12月网易云音乐的2019听歌报告里，陈奕迅同学又成为了我的年度歌手，只是常听的曲目换了不少，大概由于心境变更的缘故。去年听得最多的居然是《打回原形》，有段时间真的很丧，所幸从音乐中得到不少慰藉。

感谢还有书本，把单调生活的边界拓宽。微信读书的年度阅读报告里，去年读过的书中，笔记做得做多的一本居然是《亲密关系》，我回忆不起来自己到底是否在阅读中找到了答案，但只要想到还有这么一个空间，容纳了我阅读过程中联想起自身情况而记录下来的种种困惑不解或者心境独白，便不再惧怕孤独、痛苦和寂寞。

所以，我的2019，虽然还有很多没讲完的，但由于担心把话和事情讲的过于具体，万一哪天这篇文章遇到了熟人，会因为指名道姓的直接而显得尴尬。那么，为了让它能一直存在下去，仅仅作为我2019的一份佐证材料，不是为了谁而作或者为了谁而删，就让它这么模棱两可吧。

2020的开局，令人揪心。但相信，希望和胜利很快就会在大家的努力之下到来，所有的期许、计划都悄悄写进新买的手账本了，希望我可以，默默地、慢慢地将它们实现。

加油！