如何原地打转到解困

公公婆婆拌嘴，互不相让。

我问婆婆的感受：“老妈，你是不是很不舒服？这样的局面一定不是今天才有的吧？”

婆婆气呼呼地说：“几十年都这样！”

如我所见，他们动辄争吵的模式由来已久。

我说：“这就是一个模式过一生，大家就像在一个圆圈里打转，不停地重复昨天的状态……”

正说着，小宝插话进来：“奶奶，我可以把这个圆画出来！”

他拿起笔画了一个圆，在圆里画了五个人，讲解道：

“这是一个圆，我们一家五个人住里面，如果生气争吵，就是在里面打转。”

接着画了一个小门，和一家人陆续走出来的画面：

“妈妈会清理，她拉着我的小手从这个门走出去，然后爸爸跟出去，爷爷奶奶跟出去，我们就都走出去了………”

婆婆和我都很惊讶，没想到孩子竟然把家庭模式画出来了，看来平时的清理功课没有白做。

我趁机问道“然后我们就不在圆圈里打转了，对吗？”

他点点头，嘱咐道：“奶奶，生气争吵的时候要清理！”

他说的没错，清理就不用原地打转。

过去，每当公公婆婆争吵，我都会不自觉地卷入其中，搞得自己烦不胜烦，心力交瘁，有时还会把烦恼扩散成一家人的混战。

当我践行清理后，就能清楚地看到过去不曾看到的“圆圈”，我会有意识地止步圈外，并看护好孩子，先生也会因为我的心平气和而如释重负。

当小家庭的能量始终保持和谐温暖时，公公婆婆就会被吸引和释怀。

透过学习，我也逐渐明白长辈们经历的苦难之多，背负的记忆之重，从而放下要去改变他们的想法。只是默默地清理自己，保持平静祥和。

老师常说：“女性内在的平静就是世界和平。”

一个人的平静，会带来一个家庭的平静，这个真理每次都被我们的实践验证。

每个人都有自己的“圆圈”，每个家庭也都有特定的“圆圈”，不管我们过去经历过怎样的伤痛，保管过怎样的记忆，只要当下暂停和清理，就能选择换一种活法。

从原地打转到解困，只需要一个动作：清理！