快乐富足落地作业(11月4日)
2022-11-03 本文已影响0人
品尝幸福的味道
一:认可自己
我是一个能觉察自己的女人；
我是一个接纳自己的女人；
我是一个积极正向的女人；
二:数算恩典(看到并感谢)
感恩和卫卫一起值夜班相处愉快；
感恩卫卫对工作的认真负责；
感恩卫卫的车让我们俩一起值夜班有安全感；
感恩卫卫给我拍照；
感恩食堂给提供的早餐；
感恩凌晨来送物资的师傅体凉我们的辛苦；
感恩同事帮我领单位发放的蔬菜；
感恩中午爸妈做的午餐；
感恩家的温暖，让我安心舒服的午休；
感恩自己做真实的自己；
感恩自己看见自己的情绪；
感恩成长进步中的自己；
感恩先生婆婆，儿子让我照见自己；
感恩自己帮妯娌出谋化策；
感恩今天遇到的一切人事物及姻缘；
三:我需要(提升我的资格感)
我需要做真实的自己；
我需要放下面子和控制；
我需要钱宝宝让我拥有；
四:自拍照(调整自己外在)
