每隔30分钟就让自己的眼睛休息一下

为了让自己的眼睛更健康，不近视那么严重。因为自己的工作是一直都在用电脑，所以呢，我就决定每隔30分钟就停下来让自己看一下外面的阳光。让自己的眼睛得到更好的休息。

毕竟人的眼睛是非常重要的， 虽然说近视了可以戴着眼镜，但是还是没有不戴好。