惨了，休闲一天更累了

原本今天是有空闲的一天，结果到了这个时刻，回头一看，似乎啥事都没做。

不知道大家有没有这样的经验，就是忙的时候忙，但是空闲下来也不知道可以做什么，反而是浑浑噩噩，休息完以后更累了。

以前就知道自己的毛病，所以假日尽量将时间安排得紧凑，其实已经改善不少，但偶尔还是会像今天一样。

01

本来是打算进行了大扫除，带孩子玩玩，做点有意义的事。

结果睡了午觉后，就一直是困倦的状态，啥也不想干，后来刷起手机放不下，然后大半天的时间就从身边溜走了。

此刻看着窗外的暮色，真心觉得自己浪费了一天的好时光。

我绝对不是说不可以休息，问题的关键是我根本也没有休息好，躺床上，躺沙发，玩手机，把自己弄得头昏脑胀，比工作还累。

看来我这样的性格，以后必须在空闲之前认真做好规划，对自己的时间有个规划，不至于让时间白白浪费。

02

从小，我们家是缺乏对闲暇时间的规划的，比如每个长长的假期，都是在美其名曰休闲的日子里度过的。

说是休息，其实就是一家人在一起无聊，看看电视，实在乏了，男性亲属就在一起喝酒。

从五年级左右开始，我就会觉得在家里非常无聊，我最多就是看看书。

而且我记得在文章里谈过，高中后家里的气氛也非常压抑。

记得我们大一春节后的那个学期，老师让大家介绍一下自己的假期生活，听着同学们谈得眉飞色舞，我觉得甚至尴尬难受。

因为我整个假期在家里无聊得要命，每次回家以后要调整很久才能回过来。

03

虽然我很早就意识到了问题，但真的改变起来很难。

我已经尽力将假期生活安排得充实一些，比如进行周边游、和朋友聚会、带孩子打卡新开的店。

有时候，我甚至需要提前在纸上将每个时间段应该做的事情列好，以确保自己不会躺平，所以，我能感觉到自己的假期是在慢慢丰富起来的。

但没有做规划的时候还是容易虚度，有时候一趟一上午，随意点写外卖就应付了。

然后，在复盘的时候又觉得无比懊悔，哀叹自己虚度光阴。

04

比如大扫除这件事，其实已经搁置了几天，就是动不了，自己还需要进一步提升执行力。

闲暇日子做些什么，一切要考虑做这件事情后的状态。

其实，什么也不做的时候更累，比如一玩手机玩一天，这才是一种放纵。

假日里，应该合理安排，让生活丰富起来，让休闲玩后整个人更有精气神，更能融入之后的工作里。

而不是做一个躺平的人，毫无规划的人，在自以为休息里越来越累。

今天反思自己，也警醒自己认真安排好自己和孩子的假期，愿在未来我们能在每一个闲暇时光有所收获