四种修行，心法原理

【精英】

1.外家：

手臂腿脚，十二正经

头背循环，八大奇经

2.内家

气血交汇，精神共振

吐纳辅导，规律成形

3.内外

外劲化内，地人合一

内劲化外，天人合一

【内修】

1.炼气

2.凝丹

3.开光

4.元婴

5.大劫

6.化神

【中修】

1.夯基

2.触发

3.掌控

4.爆发

【外修】

1.炼器

2.认门

3.运力

4.导引

5.合轨

6.开张