黄瓜和维c之间到底有什么爱恨情仇？

有一些人会边吃黄瓜边吃水果，其实这样是不对的，因为黄瓜不能和含有维c的东西一起吃，这也是我在书上看到的，在黄瓜里有一种分解酶，可以把维c分解掉，从而导致身体吸收的维c更少，在黄瓜的面前，水果中的维c就没用了。

或许有人会发出这样的疑问，如果自己没来到身体里，那身体里的维c不就遭殃了吗，其实这个不用太担心，因为分解酶到了肠道里就会被分解了。

所以在吃完黄瓜之后最好隔几个小时再吃水果，这样才能最大限度的保留营养。