#30天专注橙长计划#Day 13 《时间管理》--早起
2016-10-30 本文已影响0人
夏目目
#30天专注橙长计划#Day 13 《时间管理》--早起
《时间管理》
关于早起
为何早起：一日之计在于晨，一晨之计在于起。早起，治家之本。
如何早起：开窗帘，迎日出；听缓慢的音乐；淋浴；激励语言。
早起做什么：写晨间日记（成功的习惯） 看自己的计划（还有什么还没有做好的） 反省（感悟）
推荐书籍：《晨间日记的奇迹》
软件：印象笔记
感悟：早起，和自己在一起，养成早起的习惯，而且不仅是要醒，还要起床。洗漱结束了，开始写晨间日记、做计划反应等都可以，加油！
