如何激发孩子的独立性和自主性

［你们可以给他们以爱，

却不可以给他们以思想，

因为他们有自己的思想。

你们可以照顾他们的身体，

却不能照顾他们的灵魂，

因为他们的灵魂，是住在“明日”的宅里。

《孩子》纪伯伦］

如何培养孩子的独立性？

首先判断这个事情是否在孩子能力范围内？以及孩子是否是自发性（发自内心）要去完成这个事情？如果确定是，那么家长们应当在生活中创造机会，放手鼓励孩子去体验，去做孩子能力范围内的事情。

家长不要怕孩子哭闹，多观察，同理心，多引导，注意情绪上别不耐烦，不用威胁、逼迫，羞辱，说教等方式。

一个独立自主的人做事是出于自己的兴趣，激情，价值观，人生意义，自我认同，她/他的生活充满积极情绪。

下面是几个日常培养技巧:

1.对于孩子觉得有些困难的部分，用拆解任务法，（比如穿衣服，拉拉链拆成多个步骤，前面家长帮助，后面孩子造完成），让孩子做力所能及的部分。

2.当孩子碰到挫败时，用正面语言去引导孩子关注过程而非结果。注意用积极的语气，关切的眼神鼓励孩子。让孩子尝试独立解决问题。

如何激发孩子的独立性和自主性

3.对于非原则性的事情，可以给孩子适当选择权，让孩子学会自己做决定，给孩子主导性。

家长注意提供孩子两个选项。

4.给孩子选择权，不代表什么事都顺应孩子，独立不等于叛逆。

对于原则性的事情“对不起，这不在你的选择范围内”

当妈妈需要孩子做什么或不做什么的时候，如果能给出一个解释，或给孩子一定选择权，那么孩子可能更愿意合作，独立性也可以得到更健康的发展。

一个独立自主的孩子做事情是出于自己的兴趣，价值观，对自己的认同，基于自己的判断，她/他可以接受别人的建议或者帮助但不依赖于他人。

此篇总结仅为了梳理理解，帮助认识学习设限技巧，不作商业用途，更多内容请关注爱贝睿公众号。