沙盘~桥和盛世

背景：引导语~追溯前世是什么样；

                        ~重来今生是什么样？

沙盘~桥和盛世

桥，

一座巨大的桥横跨南北

似清明上河图的芸芸众生

像妖猫传的盛世唐朝

就是一座桥

如果重来你是什么形象？

没有具体的一个人

也没有具体的物件

就是一种感觉

祥和

这样的祥和

从中间荡漾开来

我觉得是最近一周的状态

背景：

1有情绪~说出来，说脏话，感觉痛快。最近1年嗓子，咽炎没有犯过。

2心随我动~有想买的，做的，起来做。周五6:20起来跑了20分钟小步。近三年没有过。

3有情绪清理~有愤怒，停下工作，关愤怒。

有拧巴~觉子人格，调动子人格，化愤怒为平和。有肩膀僵硬~活动。