直面惨淡人生

2019-02-07  本文已影响0人  夜梦冰河

2019的年的初三,直面惨淡人生,攻略美丽自我。

修行从现在开始,减肥第一,养生第二:

攻略:禁辣,禁甜,禁膨化食品,禁晚上6点以后吃饭。

做精致猪猪女,每天认真化妆,好好护肤,多喝水,多运动!

目标:3月底减肥5斤。

晚上不吃饭,卷腹30个。

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