2024-07-15 我的禅修日记

选了很久，

终于买了一件陶制的佛像，佛像是佛陀禅修的状态，面带微笑。

又单独配了一个带光环的底座，

佛陀也就这样带着光环安坐下来。

这样一来，在我禅修时，就可以有一个明亮、温暖的所缘在我的对面。

面对白墙，我需要一个所缘。

但就像我不会盯着呼吸一样、我同样不会盯着“禅修的佛陀”去打坐，

在禅修时，那只是一个似有似无的所缘而已。

这几天工作确实有点累，

前面30分钟禅坐打晃，那肯定是由昏沉入睡了，

好吧，睡就睡吧，补足精神后，开始新的禅修！

又过了一阵，心识“玩”够了，不再沉浮流浪，

于是我的禅修开始住在了本觉中，

观心识的细微流动、观身体细微的痒、痛、麻、胀

观外境的声音、而且声声入耳，

观对面佛陀的微笑、散发出的光，让光照进我的内心 -- 如同凝望虚空。

但唯独，我不再观呼吸了，因为呼吸对现在的我来说已经有点太粗重。