太在意他人言行给自己的烦恼

来自他人的想法，

并不可能对你造成烦恼；

你之所以感到自己烦恼，

只因为你对他人想法在乎。

来自他人的言行，

并不可能对你造成伤害；

你之所以感到自己伤心，

只因为你对这些言行介意。

来自他人的恶意，

并不可能对你造成伤身；

你之所以感到身心疲惫，

只因为你对他人恶意介怀。～～～生根活佛