辛福方法读书笔记下集

【书籍】幸福的方法11-结语

【标题】《见当下即幸福》

不打碎点什么，不足以源起主题！总是要刻骨铭心，才能看见幸福！

1、幸福本以自得！

幸福本身就深深的镶嵌在我们每一个人心理，不知是被蒙蔽了，还是自己无能为力去查找它。

2、放飞才能展现！

小鸟本将要飞，非要把它关在狭小的空间里，努力去教它飞翔，反而它飞不起来。它以为，原本就不具备飞翔的能力！

3、可以幸福却断然选了放松！

孩子或家人在发问的时刻，原本我们可以用心的去回应，心理却想的是躺着看剧更爽。

4、习得恶果方能见得！

一位将死去的老者，即使他只是存活在2平米的范围。当他不再关注贪念、琐碎杂事、满怀感恩地感受一切，剩下的全是幸福。

5、总结

幸福其实就在我们身边，非得到了无法挽回的时刻，人们才会觉醒。总是要泪流满面的时刻，美好幸福的回忆才可来临！